Krūties dydis Kaip teisingai atlikti matavimus, kaip nustatyti liemenėlės dydį

Apsilankę apatinių drabužių parduotuvėse dauguma moterų nežino krūtų dydžio. Jie daugiausia remiasi montavimu, pasitikėdami pardavėjais, pasirinkdami įvairias galimybes. Beveik visose parduotuvėse yra įrengtos patalpos.

Bet dabar internetinėje parduotuvėje yra daug krūmų, kur neįmanoma išbandyti. Šiuo atveju reikia žinoti krūties dydį. Tam atliekamas nedidelis skaičiavimas, gauti duomenys lyginami su dydžio lentele ir tada be jokių problemų jie gauna jiems patinkamą produktą.

Kokius matavimus reikia atlikti krūties dydžiui nustatyti

Parduotuvėse liemenėlės, galite pasirinkti tinkamą spalvą, dizainą, supjaustyti ir papildomus priedus. Bet bet kuri moteris jaučiasi patogiai, tik liemenėlė, kuri yra visiškai tinkama jai.

Jei padarysite klaidą ir netinkamai pasirinksite dydį, diržas bus paspaudžiamas, trumpos dirželiai pakels aukščiausią krūtinę, puodeliai bus tvirtai prigludę prie kūno, kaulai bus klijuojami ar patrinti po krūtimi.

Todėl prieš išvykdami į parduotuvę ar užsakydami produktą internetu, reikia atlikti matavimus.

Norint nustatyti pieno liaukos dydį, atliekami tik 2 matavimai - tai kūno apykaita krūtinės apačioje ir jos viduryje.

Norėdami nustatyti, kaip sužinoti, kokio dydžio krūtinę reikia, reikia turėti specialią matavimo juostą.

Kaip atlikti matavimus krūties dydžiui nustatyti

Siekiant teisingo matavimo, pageidautina, kad būtų dėvima patogiausia liemenėlė, tačiau tuo pačiu metu ji turėtų suteikti gražią krūtinę. Be to, ši liemenėlė neturėtų turėti putų, didinant krūtų dydį.

Geriau padėti žmogui matavimo procedūroje. Galų gale, yra nepatogu matuoti save, o tai gali turėti įtakos rezultatų tikslumui.

Matavimo metu reikia vadovautis instrukcijomis. Tai padės jums sužinoti, koks yra krūties dydis, atlikus matavimus:

Kaip sužinoti, koks krūties dydis? Norėdami pradėti nuo matavimo juostos, apvyniokite liemenį po krūtimi ir tada išmatuokite išsikišusius krūtinės taškus

  • Norėdami užfiksuoti liemenį su juosta, jis turėtų būti griežtai laikomas krūtinėje, kad nebūtų susilpnintas, o gulėti tvirtai prieš kūną. Gauti duomenys geriausiai įrašomi popieriuje.
  • Tada, nuleidę rankas, pakelkite juostelę, laikykite išsikišusias vietas, maždaug viduryje pieno liaukų, tai yra, spenelių srityje. Rezultatai taip pat pageidautina rašyti ant popieriaus.

Jei rodikliai nesibaigia apvaliais skaičiais, jie turi būti vidutiniškai apskaičiuoti. Pavyzdžiui, su rodikliais nuo 67 iki 72 cm, vidutinis skaičius yra 70, o 83-87 - skaičius - 85.

Šie skaičiai laikomi kūno perimetru po pieno liaukomis. Tada šie duomenys bus naudingi norint apskaičiuoti gatavo produkto dydį.

Kokie rodikliai atitinka 1, 2 ir 3 krūties dydį

Norint įsigyti atitinkamą liemenėlę, turite žinoti, kaip nustatyti dydį. Paprastai šis skaičius atitinka pieno liaukų apskritimą, o lotyniškos abėcėlės raidė reiškia puodelių dydį, pavyzdžiui - 80B. Tačiau nebūtina žinoti, kaip nustatyti: 1 (pirmasis), 2 (antras) ir 3 (trečias) krūties dydžiai.

Siekiant tiksliai apskaičiuoti pieno liaukų skaičių, reikia atlikti paprastą skaičiavimą. Nuo išsikišusių taškų dydžio reikia atimti kūno perimetro po krūtimi skaičius, skirtumas parodys norimą dydį.

Pavyzdžiui, jei dydis po krūtimi yra 88 cm, o išsikišusių taškų apskritimas yra 103 cm, pirmasis indikatorius atimamas iš antrojo rodiklio, ty didžiausio skaičiaus, skirtumas bus 15 cm.

Dėl šio skirtumo žiūrėkite į stalą ir nustatykite krūties dydį.

http://womane.ru/razmer-grudi-kak-pravilno-snimat-merki-kak-opredelit-razmer-byustgaltera.html

Krūtinės tūris vaikams. Kaip matuoti krūtinės apimtis

Antropometriniai skaičiavimai

Prieš nustatant krūtinės apykaitą, mes rekomenduojame, kad skaitytojai susipažintų su tokiais skaičiavimais kaip antropometriniai standartai ir rodikliai.

  • platesnė krūtinės ertmė;
  • juosmens ir klubų gali būti išplėsta dėl raumenų masės.

Matuojant krūtinės apykaitą, reikia atsižvelgti į asmens konstitucinės makiažo ypatumus (asteninį, normosteninį, hipersteninį). Jei ketinate matuoti apskritimą, reikia nepamiršti, kad skirtingų žmonių priekiniai ir užpakaliniai ir skersiniai matmenys paprastai skiriasi.

Antropometriniai rodikliai atsižvelgia į individualias asmens savybes. Žmonės gali būti skirtingo aukščio, todėl svoris turi būti apskaičiuojamas kiekvienam asmeniui.

Vertindami nutukimo laipsnį, gydytojai taip pat atkreipia dėmesį į paciento nacionalines ypatybes. Kaukazo tautybės asmenys ir mažas augimas. Moterims daugeliu atvejų. Vyrams yra mažiau išsivysčiusių dubens kaulų.

Atsižvelgiant į aukščiau aprašytas savybes, siekiant nustatyti krūtinės apykaitą, būtina ne tik matuoti kūno parametrus, bet ir juos koreluoti su daugeliu veiksnių.

Kokie nukrypimai nuo normos

Po kūdikio gimimo, nedelsiant pristatymo kambaryje, gydytojai matuoja savo parametrus, įskaitant kūdikio galvutės tūrį. Ši vertė lyginama su naujagimio krūtinės apskritimo rodikliu. Jei iš karto po vaiko gimimo jo krūtinė yra mažesnė nei 2 centimetrų galva, keturi mėnesiai šie skaičiai yra beveik vienodi. 12 mėnesių kūdikio apyrankė yra maždaug 2 centimetrų daugiau nei galvos parametras.

Galvos perimetras iš karto po gimimo yra vidutiniškai 34–35 centimetrai. Krūtinės apimtis - 32-34 cm. Per pirmuosius 3 mėnesius naujagimio galva sparčiai auga. Per 4 mėnesius jos perimetras yra apie 40–42 cm. Mėnesio galvos perimetras turėtų didėti nuo pusės iki dviejų centimetrų.

Jei matuojant galvos perimetrą yra nukrypimų nuo normos, tačiau šis parametras yra normalus, palyginti su kitais rodikliais, tada kūdikis neturi patologijos. Galbūt vaiko tėvai buvo maža ar didelė galva. Svarbiausia, kad galvos apskritimo indeksas neturėtų būti didesnis už krūtinės parametrą, išskyrus tą laiką, kai jie turėtų būti vienodi.

- Jei trupiniai turi labai didelę galvą su kaktomis, kurios išsikiša, su dideliais išgaubtais šonkauliais ir yra veninis tinklas, tai yra hidrocefalijos požymiai. Su šia liga vaiko smegenyse kaupiasi skystis.

- Jei vaikas turi labai mažą galvą su maža kaktomis, uždaryti fontanai ir yra neurologijos nukrypimų, tai yra mikrocefalijos požymiai.

Vaikai, sergantys hidrocefalija arba mikrocefalija, jaučiasi blogiau. Keičiasi vaikų išvaizda. Minėtos patologijos nustatomos ultragarsu. Ir jie turi būti gydomi.

Kaip matuoti

Krūties tūrio matavimas atliekamas pagal bendrą algoritmą, kurį naudoja gydytojai ir žmonės, kontroliuojantys antropometrinius parametrus.

Kaip matuoti tūrį:

  • pakilkite tiesiai ir atkurkite kvėpavimą. Praskiedžiama į šonus. Paprašykite aplinkinių žmonių matuoti krūtinės, klubo, juosmens ir pan. Parametrus;
  • krūtinės perimetras žmogui paprastai yra 85–92 cm, o matavimai atliekami tarp pečių ašmenų ir apatinių pieno liaukų spenelių.
  • Pirma, išmatuokite atstumą įkvėpus ir tada maksimalų galiojimo laiką. Normaliomis plaučių ekskursijomis krūtinės tūris gali pailgėti nuo 5 iki 10 cm, tačiau ekskursija taip pat priklauso nuo kūno struktūros.

Skaičiavimas naudojant formulę ir lentelę su vidutinėmis vertėmis

Mama ir tėtis gali savarankiškai įvertinti savo vaiko galvos apskritimą. Apskaičiavimas naudojant specialią formulę padės nustatyti normą. Sutelkti dėmesį į šešių mėnesių normą. Vaiko galvos perimetras šiuo amžiumi yra apie 43 centimetrų. Norėdami atlikti skaičiavimus, kiekvienam ankstesniam mėnesio skaičiui reikia atimti 1,5 cm. Skaičiavimai bus apytiksliai. O mergaičių ir berniukų parametrai skirsis dėl jų fiziologinių savybių.

Formulė. Pavyzdžiui, keturių mėnesių kūdikio galvos perimetras yra 40 centimetrų. Šis skaičius buvo toks: nuo 43 metų jie paėmė 1,5 ir kitą 1.5. Po 6 mėnesių formulė pasikeis. Kiekvienam mėnesiui reikia pridėti 0,5 cm.

Toliau pateikiamos lentelės, kuriose nurodomos vidutinės galvos apskritimo ir krūtinės apykaitos reikšmės berniukams ir mergaitėms nuo 1 mėn. Iki metų. Atkreipkite dėmesį, kad šie parametrai netinka priešlaikinių kūdikių galvutei matuoti. Tokiuose kūdikiuose galvos ir krūtinės ląstos auga lėčiau.

http://baby4u.ru/izmerit-grudnuyu-kletku-rebenku/

Krūtinės apskritimo matavimas moterims ir vyrams

Krūtinės apimties matavimas atliekamas siekiant nustatyti drabužių ir apatinių drabužių dydį. Be to, krūtinės apykaitoje vertinamas konkretaus asmens fizinis vystymasis ir jo fizinio vystymosi laipsnis. Jūs galite atlikti matavimus patys arba padedant asistentui.

Dėl anatominių savybių matavimai moterims ir vyrams yra skirtingi. Kad išvengtumėte klaidų, turite žinoti jų įgyvendinimo taisykles.

Žinant tokį kūno parametrą kaip krūtinės apyrankę, galėsite tiksliai pasirinkti drabužių dydį arba sukurti siuvimo modelį. Kad galėtumėte ją teisingai nustatyti, turite laikytis tam tikrų sąlygų:

  • matavimai atliekami ryte, geriausia esant tuščiam skrandžiui;
  • matas imamas tiesiai kūno padėtimi, o rankos nuleidžiamos palei kūną;
  • Apatinis trikotažas matavimo procese negali pakilti;
  • matavimo juosta turi tvirtai prisitvirtinti prie kūno paviršiaus, bet ne priveržti;
  • procedūra atliekama su ramiu kvėpavimo tempu, intervale tarp iškvėpimo ir įkvėpimo
  • matavimo procesas pageidautina atlikti su asistentu.

Kai matuojate save namuose, turėtumėte naudoti veidrodį. Tai leis patikrinti perdangos matuoklio teisingumą. Tuo pačiu metu viena ranka turėtų pakabinti kūną, o kita ranka turi remti juostą.

Moterų krūtinės apykaita gali būti matuojama įvairiais būdais. Statant modelį naudokite pusę parametro vertės - pusę rankenos. Paprastai reikalingi trys rodikliai:

  • Juosta yra už svarbiausių pečių ašmenų dalių ir priekyje - virš krūtinės.
  • Centimetras priekyje eina per žymiausias krūtinės dalis. Už jo pozicijos nesikeičia.
  • Matavimo juosta yra griežtai horizontaliai, peržengusi aukščiausius krūtinės taškus.

Kai masės siuvimo drabužiuose atsižvelgiama į trečiąjį parametrą. Skirtingų gamintojų matmenų tinklelis gali skirtis. Moterų krūtinės apvado vidutinių verčių lentelė pagal dydį:

Norint tinkamai pasirinkti liemenėlę, turite žinoti:

  • biustas;
  • apykaita po krūtimi.

Paskutinis parametras turėtų būti matuojamas pastovioje padėtyje, laikantis pirmiau minėtų taisyklių. Renkantis liemenėlės modelį, naudokite etiketėje pateiktą ženklą, kuriame raidė (raidė) nurodo puodelio tūrį, o skaičius - apskritimas po krūtimi. Šių parametrų atitiktis gaminio dydžiui pateikta lentelėje:

Vyrams krūtinės apimtis vertinama tik vienoje padėtyje. Matavimo juosta yra išdėstyta horizontaliai. Jos nulinis ženklas yra krūtinkaulio viduryje spenelių lygoje. Po to centimetras eina per išsikišusias pečių ir apatinių kraštų dalis.

Jei asmuo, kuriam siuvami drabužiai, yra linkęs slysti, nugara turėtų būti šiek tiek pailginta, kai statomas modelis.

Vyriškų drabužių dydžio atitikimo lentelė:

Krūtinės formos ir perimetro nustatymas leidžia įvertinti kvėpavimo sistemos būklę, kuri tiesiogiai priklauso nuo asmens tinkamumo laipsnio. Žinodami šiuos parametrus, galite pasirinkti optimalią fizinio aktyvumo programą ir stebėti jų veiksmingumą.

Norėdami sužinoti formą, naudokite 2 parametrus, kurie matuojami specialiu kompasu, naudojant asistentą:

  • Anteroposterio skersmuo. Atstumas tarp krūtinkaulio 4 šonkaulių ir stuburo srityje. Matuoklio kojos yra linijos.

Anteroposterio krūties dydžio nustatymas

  • Skersinis skersmuo (arba krūtinės plotis). Matavimas atliekamas tame pačiame lygyje, kompasas dedamas palei vidurines ašines linijas.

Skersinio krūties skersmens matavimas

Priklausomai nuo rezultatų, yra 3 krūtinės formos:

  1. 1. Kūginis - Anteroposterio skersmuo yra 71% skersinio.
  2. 2. Cilindro formos anteroposterio skersmuo yra 72–74% skersinio.
  3. 3. Išlygintas - anteroposterio dydis yra 60–68% skersinio.

Jis matuojamas poilsio metu, taip pat maksimaliai įkvėpus ir iškvepiant. Matavimo juosta nustato asistentą. Už jo eina po apatiniais pečių kraštais, o priešais moteris - virš žinduolių 4 šonkaulių, vyrams - palei apatinį isolos kraštą.

Matavimo juostos vieta, kai matuojama krūtinės perimetras

Kvėpavimo sistemos tinkamumo laipsnį lemia krūtinės ekskursija. Jis reiškia krūtinės būseną ramybėje ir didėjant jo apsisukimų skaičiui didžiausią įkvėpimą; vidutiniškai jis yra 6–8 cm, o profesionaliems sportininkams skirtumas yra iki 10–16 cm.

Žinant krūtinės perimetrą, galima įvertinti jo atitiktį asmens aukščiui, ty nustatyti kūno harmoniją. Jis apskaičiuojamas naudojant specialią formulę: krūtinės apykaita, esant ramybei centimetrais, padauginama iš 100 ir padalinta iš kūno ilgio (cm). Paprastai šis parametras yra 50–55. Jei jis viršija 55, tai rodo puikų fizinį vystymąsi. Jei ji neviršija 49, tai priešingai, nepakanka. Norėdami padidinti savo vertę, rodomas specialus pratimų rinkinys.

Be to, kūno dalių proporcingumas nustatomas naudojant Erismann indeksą. Norėdami tai padaryti, nuo krūtinės perimetro atimkite sumą, lygią pusei aukščio centimetrais. Indekso vertė keičiasi visą gyvenimą. 25–30 metų amžiaus žmonėms paprastai yra 6–8 metai, o tai rodo gerą krūties vystymąsi.

http://pokrasote.com/breast/shape/izmerenie-obxvata-grudnoj-kletki.html

Krūtinės perimetro samprata

Norėdami įvertinti kūno būklę, gydytojai turi įvertinti įvairius rodiklius, kurių kiekvienas turi savo savybes ir reikšmę. Vienas iš šių rodiklių yra krūtinės apimtis, matuojama tiek vaikams, tiek suaugusiems.

Matavimo algoritmas

Krūtinės perimetro dydis leidžia įvertinti kryžminius žmogaus kūno matmenis. Šie matmenys turi tam tikras normas, kuriomis vadovaujasi gydytojai, o tai leidžia nustatyti iš matavimo rezultatų, ar yra kokių nors vaiko vystymosi sutrikimų ar suaugusiųjų sveikatos būklės.

Reikia pasakyti, kad šiuo atveju normos, kaip ir daugelis kitų, yra santykinė sąvoka, nepaisant to, kad yra tam tikra optimalių verčių lentelė. Krūtinės perimetras gali paveikti daugelį kitų priežasčių, išskyrus ligas, todėl, nustačius nukrypimus nuo normos, nepadarykite ankstyvų išvadų.

Gydytojas turi išnagrinėti visus aspektus, galinčius turėti įtakos krūtinės tūriui ir tik po to priimti sprendimą. Todėl, kai reikia įvertinti krūtinės apybrėžą, numanomas palyginimas su vidutinėmis vertėmis pagal amžių.

Kad rezultatai būtų tikslūs, turite žinoti, kaip matuoti šį rodiklį ir laikytis tam tikrų taisyklių:

  1. Lengviausias būdas matuoti krūtinės perimetrą vaikams ir suaugusiesiems yra minkšta matavimo juosta.
  2. Matavimai atliekami stovint (matuojant ir matuojant).
  3. Rankas reikia nuleisti.
  4. Juosta neturėtų būti pernelyg laisvai, bet ne per stora - tai neturėtų būti kliūtis kvėpavimui.
  5. Matavimai atliekami keturių briaunų poros srityje ant priekinės kūno dalies ir palei apatines pečių mentes - gale. Tai reiškia, kad matavimo juosta turi eiti per šias sritis.
  6. Juostos padėtis yra griežtai horizontali.

Tokiu būdu atliekamas krūtinės apimties matavimas vaikams ir suaugusiems. Jei vaikas yra labai mažas, tai leidžiama, kai kūdikis yra gulint. Moterų ir vyrų krūties matavimo skirtumai yra skirtingi.

Kai žmogus matuoja šį rodiklį, juosta turi būti pritvirtinta prie spenelių. Jei norite žinoti krūtinės apykaitą nuo moters, juostą reikia pritvirtinti po krūtine arba virš jos.

Yra dar vienas kriterijus, kuris turėtų būti vertinamas tokiuose matavimuose - tai yra krūtinės ekskursija. Pagal šį terminą suprasti skirtumą tarp krūtinės apykaitos rodiklių maksimalaus įkvėpimo ir iškvėpimo metu.

Tai reiškia, kad aktyvaus įkvėpimo metu reikia matuoti krūties tūrį, po to - po maksimalaus iškvėpimo. Šie duomenys taip pat padeda išsiaiškinti diagnozę ir nustatyti vystymosi ypatybes.

Kodėl jums reikia tokių matavimų?

Tokių duomenų poreikį lemia kelios aplinkybės, kurios skiriasi suaugusiems ir vaikams. Toliau išsamiau aptariame tokių matavimų tikslą įvairiose amžiaus grupėse.

Matavimo tikslai vaikams

Jaunų pacientų atveju tokia procedūra naudojama siekiant užtikrinti, kad jų vystymasis būtų teisingas. Faktas yra tas, kad vaiko krūtinė labai auga, nes vystosi vidaus organai, kvėpavimo raumenys ir visas kūnas.

Per daugelį metų vykdant tyrimus ir stebint vaikus, buvo sukurta lentelė, kurioje atsižvelgiama į tai, kas įmanoma nustatyti, kaip harmoningai ir pagal amžių vaikas vystosi. Šioje lentelėje nurodomos vidutinės šio kriterijaus vertės skirtinguose amžiaus etapuose, dėl kurių gydytojas nustato, ar vaikas vystosi normaliai.

Tam tikri nukrypimai nuo šios lentelės yra leistini, tačiau, jei yra rimtų neatitikimų, reikalingos kruopščios analizės ir diagnostikos, siekiant nustatyti šio nepageidaujamo reiškinio priežastis. Reikia pasakyti, kad per didelės krūtinės apimties vertės nėra geresnės nei per mažos vertės.

Galima nuspręsti, kaip harmoningai vystosi mažas pacientas, remdamasis nagrinėjamu kriterijumi kartu su daugeliu kitų, pvz., Svoriu, aukščiu, galvos apsiaustu ir tt Tai yra šių parametrų atitiktis vieni kitiems, taip pat amžiaus standartai nustatyti, ar vaiko vystymasis.

Matavimai suaugusiems

Suaugusiesiems šio tipo matavimai yra skirti patologijų nustatymui arba tikslesniam diagnozavimui. Tam tikrame amžiuje krūtinės ląstos augimas sustoja, o jo pokyčiai galimi tik vystant ligas.

Dažniausiai tai yra kvėpavimo takų ligos (pavyzdžiui, emfizema, kuri sukelia krūtinės padidėjimą), tačiau kartais tokie pokyčiai yra susiję su kitomis problemomis. Esant hormoniniams sutrikimams žmogus gali pakeisti svorį, tokiu būdu padidindamas krūties tūrį.

Apskritimas nėra pagrindinis ligų diagnozavimo metodas, jo naudojimas suaugusiems yra retas, nes yra daug metodų, kurie yra informatyvesni. Tačiau pirmųjų gyvenimo metų vaikams ši procedūra yra privaloma, nes be jo labai sunku įvertinti, kaip vaiko vystymasis tęsiasi.

Įprastiniai rodikliai ir nukrypimai

Žemiau yra lentelė, kurioje parodytos vidutinės krūtinės apimties vertės įvairaus amžiaus. Jame vyrauja vidutinis krūtinės apvadas vyrams ir moterims centimetrais ir kūno ilgio procentais. Gydytojai turi žinoti šias vertybes, kad galėtų veiksmingai dirbti su skirtingo amžiaus pacientais.

Reikia pasakyti, kad šio rodiklio vertės mergaičių ir moterų atžvilgiu yra šiek tiek mažesnės nei berniukų ir vyrų. Pavyzdžiui, vyrams vidutinis krūtinės vidurkis viršija jį 5 cm, tačiau tai nereiškia, kad ši galimybė yra privaloma. Yra daug priežasčių, kodėl mergaitės krūtinė gali pasirodyti didesnė nei berniukas, ir šiuo atveju tai nėra patologijų buvimas.

Šią savybę lemia vidaus organų ir kvėpavimo raumenų vystymosi greitis, vaiko aktyvumo lygis ir daugelis kitų aplinkybių.

Todėl nesijaudinkite per daug, kai nustatote nukrypimus nuo normos. Jei gydytojo nustatytos diagnostikos procedūros neatskleidė jokių problemų, tai reiškia, kad viskas yra tvarkinga.
Yra didelė tikimybė, kad tolesnis krūties apskritimo augimas sulėtės arba pagreitins, ir dėl to taps lygus normai.

Ekskursijų rodikliai apskaičiuojami atėmus rezultatus maksimaliai pasibaigus maksimaliems įkvėpimo rezultatams. Normalioji vertė laikoma nuo 5 iki 9 cm, o nukrypimai aukštyn arba žemyn gali reikšti kvėpavimo sistemos problemų.

Tačiau tik dėl šios priežasties nė vienas specialistas negalės paskirti gydymo, bent jau be papildomų diagnostinių priemonių.

http://opnevmonii.ru/grudnaya-kletka/kak-izmerit-obem-grudnoj-kletki.html

Krūtinės matavimas

Krūtinės perimetras (perimetras) apatinių pečių ir spenelių kampų lygyje. Dviejų krūtinės pusių apskritimų (pusmetrų) palyginimas. Anteroposterio (sternovertebralis) skersmuo. Skersinis skersmuo.

Pastaba Išmatuokite su mirusiais kvėpavimais, maksimaliu įkvėpimu ir maksimaliu iškvėpimu.

Suaugusiųjų krūtinės apykaita su rankomis žemyn spenelių lygiu yra didžiausia įkvėpimo trukmė - 90 cm, maksimalus galiojimo laikas - 82 cm. Maksimali krūtinės ekskursijos trukmė yra 7-8 cm. vidutiniai orientaciniai duomenys).

Krūtinės apskritimas, esant maksimaliam galiojimo laikui, spenelių lygmeniu yra maždaug pusė aukščio.

Moteryje, turinčioje įprastą pieno liauką, matuojant krūtinės perimetrą, pečių ašmenų kampuose, priešais krūtinėlėmis esančius spenelių lygiu (4 šonkauliais), taikoma matavimo (centimetro) juosta.

Anteroposterio (krūtinkaulio) skersmuo krūtinkaulio rankenos lygyje yra vidutiniškai 16 cm, krūtinkaulio kūno apatinio krašto lygyje - 19 cm.

Skersinis skersmuo spenelių lygyje yra 26 cm, o moterys - mažesnės. Atstumas tarp dvyliktosios šonkaulio ir šlaunikaulio, esant įprastai krūtinei, yra 4-6 cm:

http://medsister.com/status-praesens/sizing

Kaip matuoti krūtinės tūrį moterims

Indikacijos: krūtinės kvėpavimo takų nustatymas.

2,70% etilo alkoholio arba 1% chloramino tirpalo.

4. Popieriaus lapas, rašiklis.

1. Sukurti pasitikėjimo santykius su pacientu.

2. Paaiškinkite tyrimo tikslą ir eigą, gaukite sutikimą manipuliuoti.

1. Norėdami higieniškai apdoroti rankas, uždėti pirštines.

2. Paskatinkite pacientą rankomis nukreipti slaugytoją

3. Uždėkite centimetro juostą ant paciento kūno: už apatinių pečių ašmenų, priešais - išilgai 4-osios briaunos (išilgai spenelių linijos vyrams arba virš pieno liaukos - moterims)

4. Nustatyti krūtinės apykaitą ramybėje, maksimalų įkvėpimą, pilną iškvėpimą.

6. Pasakykite pacientui apie matavimo rezultatus.

1. Išvalyti centimetrinę juostelę (nuvalyti alkoholiu arba 1% baliklio tirpalu su servetėlėmis iš dviejų pusių).

2. Nuimkite pirštines, nuplaukite ir nusausinkite rankas.

Galimos komplikacijos: ne.

-paaiškinkite, kad reikia nustatyti krūtinės tūrį, kad būtų galima nustatyti kai kurias kvėpavimo takų ligas

-paprašykite paciento stovėti, nes tai yra procedūros sąlyga

-paaiškinti, kad tai yra sąlyga gauti teisingus matavimo duomenis

http://studfiles.net/preview/1658693/page:38/

Vyrų, moterų ir vaikų krūtinės apimties ir plaučių kiekio matavimas

Krūtinės ir galvos perimetro nustatymas atliekamas siekiant įvertinti asmens fizinę raidą daugiausia vaikystėje, taip pat nustatyti tam tikras su kvėpavimo sistema susijusias ligas. Teisingą matavimo algoritmą atlieka gydytojas, jo asistentas arba slaugytoja, pasitelkdamas specialias priemones ir tinkamas priemones. Plaučių tūris matuojamas spirometru.

Krūtinės apimties matavimas suaugusiems vyrams ir moterims

Krūtinės perimetro matavimas atliekamas naudojant juostą, esančią stovinčioje padėtyje. Asmuo turėtų būti ramioje vietoje. Norėdami tai padaryti, iš viršutinio drabužio, pageidautina, apačioje, atleidžiamas šonkaulis, kad būtų gautas tiksliausias matavimas. Tinkamas matavimo juostos nustatymas turi būti atliekamas ant apatinio ašmenų krašto užpakalinėje pusėje ir 4 lygio šonkauliai priešais. Jei žiūrite į išorinius ženklus, tada vyrams šis parametras matuojamas pagal spenelių lygį, o moterims - pieno liaukos pagrindu arba žemiau jų. Tinkamas juostos persidengimas turėtų būti griežtas, tačiau be pernelyg įtempto. Jis tinka horizontaliai. Suaugęs žmogus, kai pasiekiamas tam tikras amžius, sustoja krūtinės ląstos plėtra ir augimas. Pakeitimai gali įvykti tik esant patologiniams procesams paciento organizme.

Pirmojo gyvenimo metų vaikams ši procedūra įtraukta į privalomos kategorijos kategoriją, ji leidžia nustatyti individualias vaiko savybes ir fizinio vystymosi lygį jo amžiui.

Pažymėtina, kad paprastai vyrai ir berniukai turi 5 cm didesnį vidurkį, palyginti su moterimis ir mergaitėmis, tačiau yra keletas priežasčių, galinčių turėti įtakos šių vertybių plitimui, todėl gali pasirodyti, kad moters ar merginos krūtinės ląstelė puikus rezultatas, taip pat tai bus norma be jokių susijusių patologijų.

Vaikų fizinio vystymosi lygio vertinimas

Kartu su krūtinės perimetru atliekamas galvos perimetras. Vaikas sėdi ant kėdės arba patalpinamas. Už centimetro juostos yra didžiausias pakaušio iškyšos išsikišimas, priekyje einant išilgai antakių. Krūtinės ląstos augimas ypač spartus pirmaisiais vaiko gyvenimo metais ir labai priklauso nuo kūno svorio. Per pirmuosius 12 gyvenimo mėnesių naujagimio krūtinės dydis padidės vidutiniškai 13 centimetrų, o tai yra 50% viso kūno ilgio augimo per tą patį laikotarpį. Kūdikiams krūtinės apimtis matuojama gulint. Šis požiūris taikomas mažiausiai 2 metų vaikams.

Yra vidutinės krūtinės ir galvos perimetro pokyčių vertės. Antropometriniai duomenys yra skirti vyrams ir moterims nuo gimimo iki pilnametystės:

http://pneumonija.com/anatomy/izmerenie-okruzhnosti-grudnoj-kletki.html

Krūtinės perimetro (apskritimo ar tūrio) nustatymo taisyklės

Matuojant krūtinės apykaitą moterims yra periodinis ritualas, nes sąžininga lytis siekia grožio ir tobulumo. Kai ponia gauna keletą papildomų svarų, ji jaučia diskomfortą ir atidžiai išmatuoja klubų ir juosmens tūrį. Nepaisant to, yra daug būdų, kaip matuoti žmogaus kūno parametrus. Nėra vieningos technologijos. Tik medicinoje yra standartai, priimti paciento krūtinės apimties matavimui pagal vienodą metodą. Apie ją ir kalbėkite straipsnyje.

Antropometriniai skaičiavimai

Prieš nustatant krūtinės apykaitą, mes rekomenduojame, kad skaitytojai susipažintų su tokiais skaičiavimais kaip antropometriniai standartai ir rodikliai.

Antropometriniai standartai skaičiuojami pagal lytį ir amžių. Iš jų leidžiama nukrypti nuo 10 cm, pavyzdžiui, antropometriniai standartai sportininkams nukrypsta nuo normų. Aktyvios fizinės kultūros klasių metu stebimos šios savybės:

  • platesnė krūtinės ertmė;
  • juosmens ir klubų gali būti išplėsta dėl raumenų masės.

Matuojant krūtinės apykaitą, reikia atsižvelgti į asmens konstitucinės makiažo ypatumus (asteninį, normosteninį, hipersteninį). Jei ketinate matuoti apskritimą, reikia nepamiršti, kad skirtingų žmonių priekiniai ir užpakaliniai ir skersiniai matmenys paprastai skiriasi.

Antropometriniai rodikliai atsižvelgia į individualias asmens savybes. Žmonės gali būti skirtingo aukščio, todėl svoris turi būti apskaičiuojamas kiekvienam asmeniui.

Vertindami nutukimo laipsnį, gydytojai taip pat atkreipia dėmesį į paciento nacionalines ypatybes. Kaukazo tautybės asmenys turi platų krūtinę ir trumpą ūgį. Moterims, dažniausiai, siauros krūtinės. Vyrams yra mažiau išsivysčiusių dubens kaulų.

Atsižvelgiant į aukščiau aprašytas savybes, siekiant nustatyti krūtinės apykaitą, būtina ne tik matuoti kūno parametrus, bet ir juos koreluoti su daugeliu veiksnių.

Kaip matuoti

Krūties tūrio matavimas atliekamas pagal bendrą algoritmą, kurį naudoja gydytojai ir žmonės, kontroliuojantys antropometrinius parametrus.

Kaip matuoti tūrį:

  • pakilkite tiesiai ir atkurkite kvėpavimą. Praskiedžiama į šonus. Paprašykite aplinkinių žmonių matuoti krūtinės, klubo, juosmens ir pan. Parametrus;
  • krūtinės perimetras žmogui paprastai yra 85–92 cm, o matavimai atliekami tarp pečių ašmenų ir apatinių pieno liaukų spenelių.
  • Pirma, išmatuokite atstumą įkvėpus ir tada maksimalų galiojimo laiką. Normaliomis plaučių ekskursijomis krūtinės tūris gali pailgėti nuo 5 iki 10 cm, tačiau ekskursija taip pat priklauso nuo kūno struktūros.

Rezultatų vertinimo algoritmas

Krūtinės apykaitos įvertinimo algoritmas apima apskaičiuotus rodiklius koeficientų ir indeksų pavidalu. Jų pagalba galima visiškai įvertinti žmogaus fizinį vystymąsi.

Kokie rodikliai naudojami vertinant žmogaus raidą:

  • svoris ir augimas;
  • gyvenimas;
  • proporcingumo.

Pagal svorio augimo rodiklius galima įvertinti kūno svorio perteklių arba trūkumą. Gydytojai naudoja paprastą formulę, kad įvertintų pacientų nutukimo laipsnį: normalus svoris yra aukščio skirtumas, atėmus 100.

Erismano indekso vyrams proporcingumas yra 3-6. Jis naudojamas apskaičiuoti vienos kūno dalies proporcijas kitai.

Kūno stiprumas apskaičiuojamas pagal formulę: skirtumas tarp svorio ir aukščio bei krūtinės apimties. Tokį pakeitimą atlieka vaikų pediatrai. Jei rezultatas yra mažesnis nei 36 - silpna kūno struktūra. Tai rodo, kad vaikui trūksta fizinio aktyvumo.

Kaip nustatyti krūtinės apykaitą vaikams

Vaikų krūtinės tūris matuojamas gulint. Šiuo atveju vaikas turėtų būti ramioje vietoje. Jo rankas reikia nuleisti. Likusi algoritmo dalis yra panaši į suaugusiųjų.

Išmatuokite apsiaustą tarp pečių ašmenų ir spenelių, esančių po pieno liaukomis.

Pediatrijoje yra specialios lentelės, pagal kurias nustatomas indeksas pagal vaiko amžių.

Normalus krūtinės apimtis vaikams - pagrindiniai rodikliai:

  • ratas, prisidedantis prie darnios vaiko raidos, yra iki 10 centilių (nustatomas pagal lentelę);
  • jei apsiaustas yra nuo 10 iki 25 centilių, tendencija nesuderinti. Toks vaikas turi būti stebimas ir koreguojamas;
  • 75–90 centilių perimetras rodo krūtinės plitimą;
  • sunki vaikų patologija, kai matuojama krūtinės apykaita, kai indikatorius yra mažesnis nei 3 ar daugiau kaip 90 centilių.

Pirmiau pateiktas matavimo algoritmas yra apytikslis. Analogiškai su juo yra daug kitų schemų.

Bendrosios taisyklės

Yra tam tikrų taisyklių krūtinės sienelės matavimui. Siūlome susipažinti su jais:

  1. Matavimas atliekamas stovint.
  2. Apskritimas vertinamas ramiai kvėpuojant.
  3. Įkvėpimo ir iškvėpimo dydžio skirtumai atspindi plaučių kvėpavimo judumą.
  4. Vaikams turi būti matuojama riešo apykaita riešo srityje. Jei jis yra ne didesnis kaip 4 cm, raumenų sistemos atrofijos ar nepakankamo išsivystymo tikimybė yra didelė.
  5. Idealus svoris pagal Brocca formulę (aukštis minus 100) reikalauja įvertinti paciento konstituciją ir tautybę.

Pirmiausia reikia išmatuoti tūrį, apsisukimą ir kitus antropometrinius rodiklius. Tada palyginkite juos su vidutinėmis lentelėmis ir pašalinkite atskiras asmens savybes.

Apibendrinant, reikia pažymėti, kad kiekvienam asmeniui idealas yra.

http://spinazdorov.ru/anatomija/opredelenie-okruzhnosti-grudnoj-kletki.html

Krūtinės perimetro (apskritimo ar tūrio) nustatymo taisyklės

Matuojant krūtinės apykaitą moterims yra periodinis ritualas, nes sąžininga lytis siekia grožio ir tobulumo. Kai ponia gauna keletą papildomų svarų, ji jaučia diskomfortą ir atidžiai išmatuoja klubų ir juosmens tūrį. Nepaisant to, yra daug būdų, kaip matuoti žmogaus kūno parametrus. Nėra vieningos technologijos. Tik medicinoje yra standartai, priimti paciento krūtinės apimties matavimui pagal vienodą metodą. Apie ją ir kalbėkite straipsnyje.

Antropometriniai skaičiavimai

Prieš nustatant krūtinės apykaitą, mes rekomenduojame, kad skaitytojai susipažintų su tokiais skaičiavimais kaip antropometriniai standartai ir rodikliai.

Antropometriniai standartai skaičiuojami pagal lytį ir amžių. Iš jų leidžiama nukrypti nuo 10 cm, pavyzdžiui, antropometriniai standartai sportininkams nukrypsta nuo normų. Aktyvios fizinės kultūros klasių metu stebimos šios savybės:

  • platesnė krūtinės ertmė;
  • juosmens ir klubų gali būti išplėsta dėl raumenų masės.

Matuojant krūtinės apykaitą, reikia atsižvelgti į asmens konstitucinės makiažo ypatumus (asteninį, normosteninį, hipersteninį). Jei ketinate matuoti apskritimą, reikia nepamiršti, kad skirtingų žmonių priekiniai ir užpakaliniai ir skersiniai matmenys paprastai skiriasi.

Antropometriniai rodikliai atsižvelgia į individualias asmens savybes. Žmonės gali būti skirtingo aukščio, todėl svoris turi būti apskaičiuojamas kiekvienam asmeniui.

Vertindami nutukimo laipsnį, gydytojai taip pat atkreipia dėmesį į paciento nacionalines ypatybes. Kaukazo tautybės asmenys turi platų krūtinę ir trumpą ūgį. Moterims, dažniausiai, siauros krūtinės. Vyrams yra mažiau išsivysčiusių dubens kaulų.

Atsižvelgiant į aukščiau aprašytas savybes, siekiant nustatyti krūtinės apykaitą, būtina ne tik matuoti kūno parametrus, bet ir juos koreluoti su daugeliu veiksnių.

Kaip matuoti

Krūties tūrio matavimas atliekamas pagal bendrą algoritmą, kurį naudoja gydytojai ir žmonės, kontroliuojantys antropometrinius parametrus.

Kaip matuoti tūrį:

  • pakilkite tiesiai ir atkurkite kvėpavimą. Praskiedžiama į šonus. Paprašykite aplinkinių žmonių matuoti krūtinės, klubo, juosmens ir pan. Parametrus;
  • krūtinės perimetras žmogui paprastai yra 85–92 cm, o matavimai atliekami tarp pečių ašmenų ir apatinių pieno liaukų spenelių.
  • Pirma, išmatuokite atstumą įkvėpus ir tada maksimalų galiojimo laiką. Normaliomis plaučių ekskursijomis krūtinės tūris gali pailgėti nuo 5 iki 10 cm, tačiau ekskursija taip pat priklauso nuo kūno struktūros.

Rezultatų vertinimo algoritmas

Krūtinės apykaitos įvertinimo algoritmas apima apskaičiuotus rodiklius koeficientų ir indeksų pavidalu. Jų pagalba galima visiškai įvertinti žmogaus fizinį vystymąsi.

Kokie rodikliai naudojami vertinant žmogaus raidą:

  • svoris ir augimas;
  • gyvenimas;
  • proporcingumo.

Pagal svorio augimo rodiklius galima įvertinti kūno svorio perteklių arba trūkumą. Gydytojai naudoja paprastą formulę, kad įvertintų pacientų nutukimo laipsnį: normalus svoris yra aukščio skirtumas, atėmus 100.

Erismano indekso vyrams proporcingumas yra 3-6. Jis naudojamas apskaičiuoti vienos kūno dalies proporcijas kitai.

Kūno stiprumas apskaičiuojamas pagal formulę: skirtumas tarp svorio ir aukščio bei krūtinės apimties. Tokį pakeitimą atlieka vaikų pediatrai. Jei rezultatas yra mažesnis nei 36 - silpna kūno struktūra. Tai rodo, kad vaikui trūksta fizinio aktyvumo.

Kaip nustatyti krūtinės apykaitą vaikams

Vaikų krūtinės tūris matuojamas gulint. Šiuo atveju vaikas turėtų būti ramioje vietoje. Jo rankas reikia nuleisti. Likusi algoritmo dalis yra panaši į suaugusiųjų.

Išmatuokite apsiaustą tarp pečių ašmenų ir spenelių, esančių po pieno liaukomis.

Pediatrijoje yra specialios lentelės, pagal kurias nustatomas indeksas pagal vaiko amžių.

Normalus krūtinės apimtis vaikams - pagrindiniai rodikliai:

  • ratas, prisidedantis prie darnios vaiko raidos, yra iki 10 centilių (nustatomas pagal lentelę);
  • jei apsiaustas yra nuo 10 iki 25 centilių, tendencija nesuderinti. Toks vaikas turi būti stebimas ir koreguojamas;
  • 75–90 centilių perimetras rodo krūtinės plitimą;
  • sunki vaikų patologija, kai matuojama krūtinės apykaita, kai indikatorius yra mažesnis nei 3 ar daugiau kaip 90 centilių.

Pirmiau pateiktas matavimo algoritmas yra apytikslis. Analogiškai su juo yra daug kitų schemų.

Bendrosios taisyklės

Yra tam tikrų taisyklių krūtinės sienelės matavimui. Siūlome susipažinti su jais:

  1. Matavimas atliekamas stovint.
  2. Apskritimas vertinamas ramiai kvėpuojant.
  3. Įkvėpimo ir iškvėpimo dydžio skirtumai atspindi plaučių kvėpavimo judumą.
  4. Vaikams turi būti matuojama riešo apykaita riešo srityje. Jei jis yra ne didesnis kaip 4 cm, raumenų sistemos atrofijos ar nepakankamo išsivystymo tikimybė yra didelė.
  5. Idealus svoris pagal Brocca formulę (aukštis minus 100) reikalauja įvertinti paciento konstituciją ir tautybę.

Pirmiausia reikia išmatuoti tūrį, apsisukimą ir kitus antropometrinius rodiklius. Tada palyginkite juos su vidutinėmis lentelėmis ir pašalinkite atskiras asmens savybes.

Apibendrinant, reikia pažymėti, kad kiekvienam asmeniui idealas yra.

http://spinazdorov.ru/anatomija/opredelenie-okruzhnosti-grudnoj-kletki.html

Kaip matuoti krūtinės dydį moterims. Paciento aukščio matavimas

INDIKACIJOS: paciento priėmimas į ligoninę; fizinio vystymosi vertinimas

KONTRAINDIKACIJOS: sunki paciento būklė;

ĮRANGA: aukščio matuoklis vertikalus (horizontalus - vaikams iki 1 metų); temperatūros lapas; švarus dezinfekuotas 30x30 cm tepalas; pirštinės;

PRIVALOMI SĄLYGOS: suaugusių pacientų augimo nustatymas atliekamas nuėmus batus ir galvos apdangalus.

1. Draugiškas ir pagarbiai pristatykite save pacientui. Gauti informuotą sutikimą.

2. Uždėkite dezinfekuotą aliejaus plytelę ant stadiometro pado (po paciento kojomis).

3. Atsistokite ant paciento pusės ir pakelkite stadiometro plokštelę aukštesnę nei numatomas paciento aukštis.

4. Pasiūlykite pacientui stovėti stadiometro srities viduryje taip, kad jis palies stadiono vertikaliąją juostą su pakraščiu, mentėmis, sėdmenimis, kulnais.

5. Paciento galva turi būti tokioje padėtyje, kad išorinis akies kampas ir viršutinė akies kraštas būtų vienoje horizontalioje linijoje.

6. Atsargiai nuleiskite stadiometro plokštelę ant paciento galvos.

7. Nustatykite skalėje centimetrų skaičių nuo vietos iki tabletės. Informuokite pacientą apie matavimo rezultatus.

8. Nuimkite tepalą ir dvigubai apdorokite jį bei stadiometro paviršių su šluoste, sudrėkinta des. sprendimas.

9. Nuimkite pirštines, dezinfekuokite, nuplaukite ir nusausinkite rankas.

4. Dokumentuokite manipuliacijos vykdymą.

Vaikams iki 1 metų horizontalus aukščio matuoklis naudojamas kūno ilgio matavimui, kuris yra pastatytas ant lygaus, stabilaus paviršiaus, kurio skalė yra pati. Lovos vystyklai (nesukeliant skalės, netrukdant juostai). Uždėkite vaiką taip, kad galvos viršus sandariai prisiliestų prie fiksuoto aukščio matuoklio. Ištiesinkite kojas švelniai paspausdami ant kelio. Perkelkite judančią juostą į koją, sulenktą stačiu kampu. Nustatykite aukštį aukščio matuoklio skalėje centimetrais. Pašalinkite vaiką aukščio matuokliu.

Vaikų nuo 1 iki 3 metų kūno ilgis matuojamas vertikaliu stadionometru, tik vietoj apatinės platformos stadiometras naudoja sulankstomą stalą. Atskaitos taškas centimetrais yra kairėje skalėje.

Krūtinės apimties matavimas

RODIKLIAI: nustatyti krūtinės apykaitą, esant maksimaliam įkvėpimui ir iškvėpimui, fizinio vystymosi vertinimą.

ĮRANGA: centimetro juosta, 70% etilo alkoholio arba 0,5% chlorheksidino alkoholio tirpalo; marlės servetėlės; temperatūros lapas; pirštinės;

1. Draugiškas pristatyti save pacientui. Gauti informuotą sutikimą.

2. Suteikite pacientui nusirenkti juosmenį ir atsukti slaugytoją, paciento rankas reikia nuleisti palei kūną. Kvėpavimas turėtų būti ramus.

3. Padėkite centimetro juostelę ant paciento krūtinės taip, kad jis eitų už apatinių pečių kampų, prieš ketvirtą šonkaulį palei spenelių liniją (vyrams) arba virš žinduolių (moterims).

4. Nustatyti krūtinės perimetrą poilsio, maksimalaus įkvėpimo, pilno iškvėpimo būsenoje.

1. Įrašykite duomenis į temperatūros lapą:

Poilsio OGK - ___ cm

OGK įkvėpti - ___ cm.

OGK iškvėpimas - žr.

2. Pasakykite pacientui matavimo rezultatus.

3. Dėvėkite pirštines. Norint dezinfekuoti centimetrinę juostelę: nuvalykite 70% etilo alkoholiu arba 0,5% alkoholio tirpalu chlorheksidinu sudrėkintu marlės audiniu

4. Nuimkite pirštines, dezinfekuokite, nuplaukite ir nusausinkite rankas.

Moterų drabužių ir liemenėlės pasirinkimas gali būti sunkus uždavinys, jei ji nežino savo idealaus dydžio. Todėl kiekviena sąžininga lytis tiesiog turi žinoti, kaip išmatuoti krūties tūrį. Dėl to netinkamai pasirinkti daiktai ne tik sugadins figūros išvaizdą ir pabrėš trūkumus, bet taip pat sukels didelį diskomfortą, net ir sveikatos problemas. Yra keli jūsų apimties nustatymo būdai, kurie leis jums nustatyti, kokie dydžiai ir ateityje įsigyti harmoningai sėdi, ir nesukelia nepatogumų.

Tai skamba netikėtai, tačiau šiandien daugelis moterų nežino savo krūtų dydžio, jau nekalbant apie tai, kaip ją teisingai išmatuoti. Kasdieniai rūpesčiai, dalykai darbe ir namuose, stresas - visa tai sunaudoja laiko ir energijos. Ir po to, kai pasirodė parduotuvėje, daugelis ponios prarandamos, kai konsultantas domisi būtinu modeliu. Bet kodėl taip svarbu žinoti savo galimybes, ypač pasirenkant apatinius? Tai paprasta: liemenėlė turėtų ne tik padaryti krūtinę vizualiai gražesnę ir efektyvesnę, bet ir atlikti praktinę funkciją - apsaugoti pieno liaukas nuo streso, išlaikant jį optimalioje padėtyje. O jei modelis ir dydis yra neteisingai parenkami, ne tik yra diskomfortas, bet ir sveikatos problemos.

Neabejotina, kad norint išbandyti visus drabužius ir apatinius drabužius, nereikia patirti didžiausio nusivylimo. Žymėjimas gali skirtis priklausomai nuo prekės ženklo, kilmės šalies ir kitų aspektų. Nepaisant to, kad patyrę pardavėjai gali beveik nustatyti savo krūtų dydį ir reikalingą marškinių ar liemenėlės modelį, jei jie tik žiūri į jus, žinodami jų dydį žymiai sumažės paieškos ir montavimo laikas. Tai ypač pasakytina apie moteris, kurioms nepatinka ilgas buvimas patalpose.

Matavimo taisyklės

Norėdami atlikti matavimus, jums reikės:

  1. Matavimo juosta. Jei jis nebuvo prieinamas, galite naudoti juostą ir juostos matuoklį.
  2. Didelis veidrodis. Turėtumėte gerai matyti savo atspindį, apšviestą iš visų pusių.
  3. Užrašų knygelė arba lapas, kuriame įrašomi rezultatai.

Jūs galite išmatuoti save, bet šiuo atveju jums reikia būti dvigubai dėmesingas. Geriau naudoti draugo pagalbą, nes iš šono bus daug patogiau įvertinti matavimo juostos vietos teisingumą. Taip pat verta paminėti, kad galite matuoti tūrį tik be drabužių ir netgi be liemenėlės. Norint atlikti du matavimus.

1 priemonė

Atsistokite tiesiai ir išmatuokite tūrį tolygiai po krūtimi. Tuo pačiu metu centimetras turi būti lygiagrečiai grindims. Nustatykite rezultatą.

Matavimo numeris 2 - pačios krūtinės apykaita

Norint išmatuoti krūtinės apyrankę, taip pat reikia atsistoti tiesiai, centimetrą ant labiausiai išsikišusios krūtinės dalies (paprastai speneliai). Įsitikinkite, kad juosta taip pat yra lygiagrečiai grindims. Taip pat atkreipkite dėmesį į tai, kad jis neturėtų pakabinti ar įterpti į odą. Taip pat įrašykite gautą skaičių.

Dabar galite atlikti skaičiavimus. Apatinis rėmo plotis bus matuojamas šiais skaičiais:

  • 67-72 cm - 70
  • 73-77 cm - 75
  • 78-82 cm - 80
  • 83-87 cm - 85
  • 88-92 cm - 90
  • 93-97 cm - 95
  • 80-102 cm - 100

Šie numeriai turi būti ieškomi liemenėlės etiketėje. Dabar reikia nustatyti krūties dydį, kuris paprastai žymimas raidėmis. Tai daroma atimant krūtinės apyrankę, o šis skirtumas bus toks:

  • 10-12 cm - AA (0)
  • 12-13 cm - A (1)
  • 13-15 cm -B (2)
  • 15-17 cm - C (3)
  • 18-19 cm - D (4)
  • 20 - 22 cm - DD (5)
  • 23 - 25 cm - E (6)
  • 26 - 28 cm - F (6+)

Svarbu pažymėti, kad pats B arba C dydis nėra visiškai tikslus. Visada būtina atsižvelgti į diržo ilgį (kurį mes apskaičiavome matuojant apsiaustą po krūtimi). Ir čia mes einame į paskutinį tūrio nustatymo etapą: sujungiame diržo ilgį ir puodelio tūrį: pavyzdžiui, 70 ir C arba D. Mes gauname 70C / D krūtinės dydį. Nesvarbu, kiek drabužių gamintojai stengiasi išplėsti ir išaiškinti dydžio asortimentą, jis vis dar yra standartizuotas, o moteriškoji krūtinė visada yra unikali ir nepakartojama. Gali atsitikti, kad jūs turite dvigubą dydį. Tokiu atveju turėtumėte iš karto išbandyti keletą dydžių ir skirtingų stilių.

Idealūs nustatymai

Žinoma, daugelis moterų yra susirūpinusios dėl klausimo: ar biustas yra artimas idealui? O dabar tai ne apie 90 centimetrų „branginamus“, kurie daugelį metų buvo kanoninis kriterijus - „ačiū“ modeliavimo verslui. Ideali forma šiuo atveju priklauso nuo moters kūno savybių ir proporcijų. Taigi, norint nustatyti „idealą“, reikia matuoti ne tik pačios krūtinės apyrankę, bet ir aukštį. Norėdami tai padaryti, galite naudoti ir specialųjį matuoklį, ir įprastą sieną, ant kurios jums reikia fiksuoti rodiklius. Manoma, kad krūties perimetras, lygus pusei aukščio, yra idealus, palyginti su kitais kūno parametrais. Tai yra, jei jūsų aukštis yra 170 centimetrų, tada 85 centimetrų tūris būtų idealus.

Tačiau iš tikrųjų standartai ir idealai yra labai sąlyginiai. Dėka tinkamų drabužių ir apatinio trikotažo, pasitikėjimo savimi ir geros nuotaikos, ne tik krūtinės, bet visada būsi tobula. Galų gale, tikrasis moteriškas grožis yra ne pramonės šakos nustatytose taisyklėse ir reikalavimuose, bet kiekvienos moters unikalumu, jos ypatumais ir net trūkumais. Todėl neturėtumėte per daug dėmesio skirti idealų temai - tiesiog mylėk save!

Žinodami savo dydį, moteris galės lengvai pasirinkti tobulus drabužius ir apatinius drabužius, be laiko ir pastangų. Įsigijus pagal daiktų dydį, bus galima pabrėžti visus figūros privalumus, suteikiant moteriai galimybę jaustis labiau pasitikintys. Lengva matuoti krūties tūrį, nereikia specialių įrankių ir sudėtingų skaičiavimų, tik juostos ir veidrodžio. Keletas paprastų manipuliacijų - ir dabar jūs visada galite rasti drabužių ir liemenėlių, kuriuose atrodys tobulas!

Liemenėlė gali reguliuoti krūtų formą ir suteikti paramą. Pagal statistiką kiekviena antroji moteris nešioja netinkamą pagrindinio produkto modelį, skirtą papuošti krūtų siluetą. Tai pirmas žingsnis sveikatos problemų atžvilgiu. Bet vis dėlto, kaip išmatuoti krūtinės apyrankę renkantis liemenėlę ir ne tik?

Mes atliekame matavimus teisingai

Renkantis liemenę moteris turėtų nuspręsti dėl krūtinės apimties ir krūtinės apimties. Šiandien dydį lemia skaičius ir raidė. Srautas po krūtimi yra figūra, puodelio pilnumas yra raidė.

Kad atliktumėte teisingus skaičiavimus, paimkite centimetrinę juostelę ir pradėkite matuoti apsiaustą pagal krūtinę, tvirtai laikydami juostą prie kūno ir jo horizontalią padėtį. Tuomet ryškiausiuose krūties taškuose matuojame jo tūrį, nepriverždami juostos ar spaudžiant pieno liaukas. Taigi:

Dėl teisingumo matavimai atliekami ant drabužių, kurie neiškraipo moters natūralios figūros. Išmatuokite krūtinės tūrį 90 laipsnių kampu į priekį, kad krūtinė užsikeltų, o matavimo juosta niekur negali judėti iš teisingos trajektorijos.

Nustatykite pieno liaukų dydį

Matuojant tūrį po krūtimi, gaunamas skaičius, kurio vidurkis yra artimiausias penkis kartus. Kaip matuoti krūtinės apyrankę moteryse, pavyzdys:

  • jis pasirodė esantis nuo 67 iki 72 cm, tada liemenėlės etiketėje ieškome numerio 70;
  • vertė nuo 73 iki 77 cm - viršutinės apatinės dalies etiketėje yra 75 numeris;
  • krūtinės dydis per 78-82 cm - atitinka 80 ženklą;
  • vertė išaugo nuo 83 iki 87 cm - jums tinkamas skaičius 85;
  • vertė nuo 88 iki 92 cm atitinka skaičių 90;
  • gauta vertė nuo 93 iki 97 cm - 95 pav.
  • apykaita po krūtimi nuo 80 iki 102 cm atitinka 100 dydį.

Kitame etape reikia atimti iš krūtinės apimties nuo krūtinės apimties išsikišusiuose taškuose. Taigi mes nustatome liemenėlės puodelio gylį:

  • skirtumas yra 12 cm - tai AA, o tai reiškia nulinį dydį;
  • vertė nuo 12 iki 13 yra raidė A arba pirmasis krūties dydis;
  • gautas skaičius yra nuo 13 iki 15 cm - galite naudoti raidę iš B stalo arba antrojo dydžio puodelio pilnumą;
  • skaičius nuo 15 iki 17 cm reiškia jums tinkamą raidę C arba nurodo trečiąjį krūties dydį;
  • skaičius nuo 18 iki 19 cm rodo raidę D arba ketvirtąjį krūtų dydį;
  • skirtumas yra 20 - 22 cm, tada pasirinkite DD dydžio puodelius arba penktą bodice puodelio dydį;
  • vertė nuo 23 iki 25 cm atitinka E puodelių dydį arba šeštąjį krūties dydį;
  • nuo 26 iki 28 cm atitinka puodelio F dydį, o tai reiškia šeštąjį krūties dydį ir daugiau.

Reikėtų nepamiršti, kad yra dar viena schema, kaip teisingai nustatyti krūtinės apykaitą. Taigi Prancūzijoje, kaip ir mes, europiečiai vis dar skiria tik gautą vertę 6.

Apatiniai parduotuvės nepriima prekių atgal, todėl pasirinkite tinkamą liemenėlę, naudodami patarimus, kaip matuoti apskritimą pagal krūtines ir iškilusius taškus, be to, kad žinote tiksliai savo krūtinės dydį, visada išmatuokite mėgstamą kūno modelį ir laikykitės visų atrankos taisyklių.

Kaip pasirinkti tinkamą liemenėlę, skaitykite.

Vyrai, kurie nori nustebinti savo darlings, norime suteikti šiek tiek patarimų: niekada nesirinkite liemenėlės tik išoriniais ženklais ir pojūčiais - jums reikia tiksliai žinoti biusto dydį ir krūtinę bei savo moters puodelių tūrį. Nežinote, kaip matuoti krūtinės apykaitą? Dėl drabužių lengviausia tai padaryti. Visų pirma, jums reikia perrašyti raidę ir skaičių iš savo moteriškų apatinių drabužių viršaus. Mažiausias netikslumas su pasirinktu bodice dydžiu į didesnę ar mažesnę pusę gali sukelti moters įžeidimo gimimą arba nereikalingų spekuliacijų atsiradimą. Ir jei yra tokia galimybė - atneškite baigtą savo mylimojo biustas į parduotuvę.

http://arbalet1.ru/how-to-mesture-the-chest--west--women-measuring-patients-growth/

Daugiau Straipsnių Plaučių Sveikatos