Ką daryti su gripu, jei gausite gripą? Perspėjimas apie gripą

Pradedant šalto oro ir drėgmės, įvairių sezoninių ligų skaičius iš karto didėja. Sumažėjus imunitetui, beveik neįmanoma jų išvengti, nes susilpnėjusi organizmas negali atsispirti virusinių atakų. Vienas iš labiausiai paplitusių ir tuo pačiu metu pavojingų ne sezono virusų yra gripas. Galbūt nėra tokio asmens, kuris bent kelis kartus savo gyvenime nepatyrė nemalonių šios ligos simptomų. Kai atsiranda pirmieji jos vystymosi simptomai, verta nedelsiant pradėti gydymą, nes adekvačios gripo gydymo stokos gali sukelti įvairių sudėtingų komplikacijų vystymąsi. Štai kodėl verta išsamiau aptarti pačią gripą ir apie tai, ką daryti, kai sergate.

Ką daryti su gripu? Ligos gydymas

Gripo terapija geriausiai atliekama atidžiai prižiūrint gydytojui, savęs gydymas nerekomenduojamas. Pacientas negali savarankiškai ir objektyviai įvertinti jo būklės, o komplikacijų su tokia virusine liga tikimybė yra gana didelė.

Iki šiol ekspertai nereikalauja, kad būtų atliekamas specialus gripo gydymas, nes rinkoje nėra vieno vaisto junginio, kuris susigrąžintų šimtą procentų arba greitai atsirastų teigiamas poveikis.

Ši liga atsiranda dėl to, kad virusas kenkia organizmui, o antibiotikų vartojimas yra nepraktiškas, nes sunaikina tik bakterijas. Atliekama tik simptominė terapija, apimanti skausmą malšinančių vaistų ir antipiretinių vaistų vartojimą.

Pačioje ligos atsiradimo pradžioje antivirusiniai vaistiniai preparatai, pavyzdžiui, rimantadinas, taip pat amantadinas gali būti naudingi. Jie padeda pagreitinti nemalonių simptomų išnykimą, tačiau yra veiksmingi tik prieš A gripo virusą, kad būtų galima kovoti su B virusu, geriau teikti pirmenybę Tamiflu. Verta manyti, kad šie vaistai turi keletą kontraindikacijų, todėl juos galima vartoti tik pasikonsultavus su gydytoju. Norint pašalinti nosies užgulimą, turite naudoti lašus, pvz., Vazokonstriktorių efektą - tai yra Naftas, Nazivinas ir kt. Norint sumažinti temperatūrą, galite naudoti paracetamolį turinčius junginius, taip pat vaistus, kurių sudėtyje yra ibuprofeno.

Pagrindinė gripo prevencijos galimybė laikoma aktyvia gyventojų imunizacija, kuri apima specialių vakcinų, turinčių infekcinio agento dalelių, įvedimą. Todėl organizmas pradeda gaminti antikūnus, užkertančius kelią aktyviam viruso reprodukcijai. Tačiau verta paminėti, kad tokia vakcinacija ne visada veiksminga, nes epidemijos metu keli gripo kamienai vienu metu gali būti pavojingi. Geriausia vakcinuoti rudenį, kaip įprasta epidemijų trukmė - lapkričio ir kovo mėn.

Jei kalbame apie individualią gripo prevenciją, gerą kokybę užtikrina dėvėti medvilninio marlės tvarsčiu, kuris keičiamas ir išlyginamas kas 2 valandas. Be to, ekspertai rekomenduoja prisotinti dietą su didžiausiu vitamino C kiekiu, kuris yra citrusinių vaisių, serbentų, raugintų kopūstų, spanguolių ir pan. Geras rezultatas gali turėti skirtingų multivitaminų preparatų, suderintų su gydytoju.

Kaip prevencinė priemonė epidemijų metu, būtina sistemingai vartoti česnakus, pavyzdžiui, du ar tris dantis per dieną. Teigiamas poveikis ir svogūnų gavimas.

Ką daryti, jei gausite gripą?

Gydytojai primygtinai rekomenduoja, kad pacientai, įtariantys gripo vystymąsi, būtinai atitiktų lovą. Tai labai trukdo įvairių komplikacijų vystymuisi. Taip pat turėtumėte kreiptis į gydytoją namuose, specialistas padės jums tiksliai diagnozuoti ir pasirinkti tinkamiausią gydymą. Jei aukšta temperatūra nesukelia daug diskomforto, neparduokite, nes ji prisideda prie savo interferono vystymosi, kuris padeda greičiau susidoroti su virusu. Tuo pačiu metu jums reikia gerti daug skysčių - geriausias pasirinkimas būtų paprastas neriebaluotas vanduo, šilta arbata ir sultys. Daug geriamojo vandens padės išvengti dehidratacijos, taip pat pašalins įvairias toksiškas daleles iš organizmo, kuris padidina nemalonius simptomus.

Flu rekomenduojama atkreipti dėmesį į reguliarų nosies higieną. Šiuo tikslu galite naudoti įprastinius fiziologinius tirpalus, įsigytus vaistinėje arba paruošti savarankiškai. Taip pat gerai gargling su furatsilino, ramunėlių ekstrakto arba vandens su sodu ir druska tirpalu.

Jei temperatūra nukrito, galite pereiti prie šildymo procedūrų - garų pėdų, patrinkite sau šiltinančiais tepalais. Didį poveikį daro įvairūs populiarūs receptai - arbatos vartojimas su laukine rože ar avietėmis, gydymas propoliu ir ridikėlių vartojimas su medumi.

Jūs neturėtumėte skubėti grįžti į įprastą gyvenimo būdą arba netgi nugabenti gripą ant kojų. Pirma, tokiu būdu galite užkrėsti daug žmonių ir, antra, galite žymiai padidinti komplikacijų tikimybę. Visi gydymo būdai, įskaitant liaudį, turėtų būti aptarti su gydytoju.

http://www.rasteniya-lecarstvennie.ru/12773-chto-delat-pri-grippe-esli-zabolel-grippom-preduprezhdenie-grippa.html

Ką daryti su gripu

Gripo epidemija Rusijoje kasmet atsiranda, laikinai atimant didelį žmonių skaičių iš darbo. Tačiau, nepaisant patologijos paplitimo, kaskart susidūrus su diagnoze, daugelis žmonių yra nesuprantami: ką daryti, jei sergate gripu?

Todėl kiekvienam žmogui bus naudinga turėti priminimą: ką daryti su gripu ir ką reikia daryti ir ką daryti su gripu yra visiškai neįmanoma.

Prevencija

Daugelis gydytojų mėgsta juokauti, kad geriausias gydymas yra prevencija, o šios minties pagrįstumą sunku užginčyti. Visiškai apsisaugoti nuo ligos rizikos yra neįmanoma, tačiau yra veiksmingų būdų, kaip užkirsti kelią, kaip yra ir bendrų mitų apie tai, kaip apsisaugoti nuo ligos.

Ką reikėtų daryti prevencijai?

  1. Vienas iš efektyviausių būdų išvengti ligos yra inokuliacija. Dabar skiepijimas yra prieinamas visiems, kurie to nori, sumažina ligos riziką 80–90%, o tai labai svarbu, jei epidemijos metu asmuo turi būti tarp žmonių, pavyzdžiui, pareigas.
    Vakcinacija yra draudžiama žmonėms, turintiems imuninės sistemos patologijų, todėl prieš pradėdami vakciną, turite apsilankyti pas gydytoją.
  2. Gripas yra infekcija, perduodama oru lašeliais ir buitinėmis priemonėmis, ty infekcija gali būti išvengta apsaugant save nuo kontakto su infekcijos nešėjais. Jei yra tokia galimybė, labiausiai ūminiu epidemijos laikotarpiu būtina palikti namą mažiau, nesilankyti vietose, kur susirenka daug žmonių: parduotuvių, viešojo transporto, koncertų. Pirkimų problema lengvai išsprendžiama užsakant internetu arba apsilankę parduotuvėje tuo metu, kai lankytojų yra nedaug: pavyzdžiui, anksti ryte. Viešąjį transportą galima pakeisti taksi paslauga, o pramogos turėtų būti atsisakytos.
  3. Būdami namuose ar biure, galite sumažinti infekcijos riziką naudodamiesi dviem sovietiniais žinomais prevencijos įrankiais: ventiliacija ir kvarco gydymu. Kvarcui gydyti galite įsigyti specialų nešiojamą prietaisą, ir svarbu vėdinimą atlikti bent kartą per tris valandas, palikdami kambarį apleistą.
  4. Kaip alternatyvą vakcinacijai, galite imtis specialių vaistų, kad būtų išvengta infekcijos. Tam reikia specialių vaistų - imunomoduliatorių, kuriuos reikia gerti pagal gydytojo rekomendacijas arba naudojimo instrukcijas.

Kas yra nepageidaujama profilaktikos metu?

  1. Daugelis žmonių gripo epidemijos metu nusprendžia dėl beviltiško akto - kūno kietėjimo. Ir jie ignoruoja tai, kad reikia pradėti tai daryti prieš kelis mėnesius prieš epidemiją, palaipsniui mokant organizmą prisitaikyti prie žemos temperatūros ir kitų veiksnių.
    Jei tuoj pat pradėsite grūdinti šaltu vandeniu, galite stipriai susilpninti imuninę sistemą, todėl pats pirmasis susidūrimas su viruso nešikliu greičiausiai sukels infekciją.
  2. Nerekomenduojama ignoruoti gripo prevencijos taisyklės, kurią sudaro vengimas minios, kompensuojant jį su veido ir oksolino tepalo marių tvarsčiais. Ir tepalas, ir padažai, kartu sumažina infekcijos riziką ne daugiau kaip 30%, todėl jie turėtų būti naudojami tik tada, kai jums reikia apsilankyti perkrautoje vietoje, kai tai būtina. Labai pavojinga visiškai pasitikėti šiais metodais kaip šimto procentų garantijos prieš gripą metodais.
  3. Askorbo rūgšties priėmimas profilaktikai yra mitas, kurį atėmė mokslininkai. Jūs galite vartoti vitamino C, bet jis neturi nieko bendro su gripo prevencija.

Galia

Prevencija tampa nereikšminga, kai infekcija jau įvyko. Tada tema yra įdomi: ką daryti, jei žmogus gauna gripą.

Mitybos klausimas visada svarbus, nes maistas yra gyvenimo ir vienintelio energijos šaltinio pagrindas. Tačiau ligos metu apetitas gali elgtis nenuspėjamai: asmuo gali nenorėti ką nors valgyti kelias dienas, arba, priešingai, gali patirti žiaurų apetitą.

Kaip valgyti su gripu

Dauguma pacientų per ūminę ligos eigą praranda apetitą, bet jūs negalite visiškai atsisakyti valgyti. Kūnas turi gauti pakankamą kiekį angliavandenių, kurie suteiks žmogui energijos. Dažnai liga yra atidėta dėl to, kad asmuo tiesiog išnaudojo ilgą laiką. Todėl, jei jau esate užsikrėtę, turite žinoti, ką valgyti ir ką gerti iš gripo.

Maitinimas turėtų būti dalinis, mažomis porcijomis kas tris valandas. Maistas turėtų būti lengvai virškinamas, sveikas, turtingas vitaminais:

  • šiltas vištienos sultinys;
  • klubų ir kompotų nuėmimas;
  • medus ir citrina supjaustyti į virintą vandenį;
  • riešutų, džiovintų vaisių ir citrinų mišinys, sumaišytas maišytuve;
  • šviežios daržovių salotos, paruoštos grietine;
  • avižos, kviečiai arba soros košė ant vandens ar grikių.
  • skrudintos naminių paukščių filė arba skiltelės be prieskonių ir mažiausiai druskos;
  • vaisiai bet kokiu kiekiu, jei ne alergiški.

Netinkamas gripo maistas

Kartu su sveikų patiekalų sąrašu svarbu žinoti, kad negalite gerti su gripu ar valgyti:

  • šokoladas, kava, desertai;
  • riebūs, sunkūs, aštrūs, sūrūs maisto produktai;
  • Salotos, apsirengusios majonezu;
  • greitas maistas, užkandžiai.

Daugelis pacientų, kurie ligos metu yra priversti patys sau vartoti maistą vieną kartą per dieną dėl prastos sveikatos, stengiasi kuo labiau sustiprinti save taip, kad maisto ruošimo klausimas būtų išspręstas likusiai dienai, ką daryti su gripu negalima kategoriškai.

Geriau ruošti keletą porcijų visą dieną iš karto arba pakeisti maistą su vaisiais ir jogurtais.

Gyvenimo būdas

Atsigavimo greitis priklauso ne tik nuo vaistų veiksmingumo, bet ir nuo asmens elgesio ligos metu. Tinkamas elgesys ne tik sušvelnina ligą ir sumažina ligos laiką, bet ir užkerta kelią komplikacijoms.

Kaip elgtis ligos metu?

Paklaustas, ką daryti, jei sergate gripu, yra tik vienas teisingas atsakymas: eikite miegoti ir pabandykite miegoti. Miego metu visa kūno energija bus panaudota patologijos patogenui nugalėti, todėl po gilaus miego žmogus gali iš karto jaustis geriau.

Nakvynė yra būtina, kad apsisaugotumėte nuo komplikacijų. Pavyzdžiui, dažnai po asmens gripo inkstai kenčia, o jiems palankiausia žmogaus kūno padėtis yra horizontali. Jei asmuo turi chronišką pielonefritą (80 proc. Žmonių buvo diagnozuotas latentinėje formoje), lovos poilsio svarba yra dvigubai aiški.

Būdamas lovoje, žmogus vengia hipotermijos, ty netrukdo organizmo imuninei sistemai veikti tinkamai ir efektyviai.

Ir, galiausiai, būdamas namuose savo lovoje, žmogus nustoja būti ryšiu ligos epidemijos grandinėje, ty jis neprisideda prie didesnio žmonių skaičiaus.

Netinkamas elgesys ligos atveju

Žinoma, kad dauguma komplikacijų, kurios yra pavojingos sveikatai ir gyvybei, kyla dėl to, kad žmogus bando perkelti gripą „ant kojų“. Dažniausia priežastis yra finansinis aspektas, nenoras eiti į kliniką, kad gautumėte ligonių sąrašą ar darbholmą.

Svarbu prisiminti, ką negalite daryti su gripu: išlaikyti aktyvų gyvenimo būdą, pakrauti visas kūno sistemas ir rizikuoti užsikrėsti kitais, tarp kurių gali būti nėščios moterys, vyresnio amžiaus žmonės su silpnu imunitetu, žmonės su imunodeficitu arba autoimuninėmis patologijomis.

Todėl man ir kitiems teisingiau pripažinti, kad aš „turiu gripą“, paimkite ligos sąrašą ir laikykitės gydytojo nurodymų.

Narkotikų gydymas

Nuo farmakologijos raidos sumažėjo vidutinė ligos trukmė, komplikacijų skaičius ir net dėl ​​ligos atsiradęs mirtingumas.

Tačiau vaistai turi ne tik milžinišką naudą, bet ir gali sukelti didelę žalą, jei jie naudojami neteisingai.

Kaip gydyti nuo gripo?

Vienintelis būdas tinkamai gydyti gripą su vaistais yra sekti paprastą algoritmą:

  • apsilankykite terapeute ir gaukite iš jo laboratorinius tyrimus;
  • pagal tyrimo rezultatus gauti receptus medicinos preparatams;
  • imtis visų vaistų pagal nustatytą schemą;
  • pasitikrinti, kad būtų užtikrinta, jog liga yra išgydyta.

Kartais gydytojas gali koreguoti receptus, jei kai kurie vaistai neturi norimo poveikio.

Kaip gydyti gripą?

Pagrindinis dalykas, kurį reikia padaryti, kai turite gripą, yra draudžiamas. Daugeliu atvejų asmuo perka bet kokį jam prieinamą antibiotiką ir pradeda gerti, o ne rūpintis tuo, kad gripas yra virusinė liga, ir antibiotikai gydo bakterines infekcijas.

Antroji bendroji klaida yra priešvirusinių vaistų vartojimas prieš apsilankymą pas gydytoją. Priimtinos tabletės gali iškreipti ligos klinikinį vaizdą ir laboratorinius duomenis, kurie apsunkina gydytojo diagnozavimo procesą. Prieš apsilankant pas gydytoją, galima vartoti tik simptominio gydymo tabletes, pvz., Karščiavimą, gerklės skausmą, nosies užgulimą.

Galiausiai, trečioji populiari klaida yra agentų, kurie nėra skirti gydyti gripu, naudojimas, bet ką nors rekomenduoja kaip gerą ir veiksmingą priemonę. Pavyzdžiui, Sofosbuvir tabletės turi būti vartojamos, jei sergate gripu, nes šio vaisto aktyvūs komponentai skirti hepatito gydymui. Narkotikų priėmimas yra teisingas tik tada, kai klinikinis vaizdas atitinka vaisto farmakologinį poveikį.

Tradicinė medicina už gripą

Tradicinė medicina gali būti naudinga ir veiksminga, tačiau ji gali būti saugi tik tinkamai naudojant. Farmakologiniai preparatai neturėtų būti keičiami žolelių infuzijomis ar įkvėpus per virtas bulves. Tačiau kaip papildoma priemonė sveikatai skatinti yra tinkamos.

Kaip naudotis tradicine medicina?

Tradicinė medicina turi šimtus tūkstančių skirtingų receptų, tačiau galite naudoti tik saugius ir prieinamus.

  1. Jei nėra temperatūros, reikia eiti į vonią su gripu. Nereikia imtis aktyvių veiksmų ir imtis garų pirtis, pakanka tik „prakaituoti“ 10–15 minučių viršutinėje lentynoje, įkvepiant šluota aromatą ar eterinių aliejų tirpalą. Po vonios procedūrų reikia miegoti, vengiant hipotermijos.
  2. Žolelių infuzijos yra naudingos priemonės užkrečiamosioms ligoms gydyti. Tačiau svarbu nepamiršti, kad visos žolės turi narkotinį komponentą, todėl galima vartoti infuzijas tik pagal gydytojo rekomendacijas arba informaciją apie pakuotę.
  3. Ką reikia daryti su gripu, yra bebaimis - naudoti liaudies gynimo priemones simptominiam gydymui. Pavyzdžiui, kai gerklės skausmą sukelia ne bakterinė infekcija, bet gripas, naudinga gargaluoti su druskos tirpalais, žolelių nuovirais ir citrinos sultimis vandenyje. Kosuliu patartina gerti karštą pieną su sviesto gabaliukais naktį ir efektyviai naudoti karštų pėdų vonias prieš miegą, kai apsvaigsta be temperatūros.
    Svarbu, kad visos šios procedūros padėtų sumažinti simptomų sunkumą ir neprieštarautų tiesioginiam ligos gydymui, kaip nurodė gydytojas.

Kaip negalima naudoti tradicinės medicinos?

Tradicinės medicinos priemonės negali būti pakeistos pagrindiniu farmakologiniu gydymu, jei kalbame apie gripą.

Šiuo požiūriu jūs galite susidurti su užsitęsusiu ligos kursu, kuris neigiamai veikia imuninę sistemą ir visus organus, arba komplikacijų širdyje, inkstuose ir kvėpavimo organuose.

Taigi taisyklių rinkinys, ką daryti, jei sergate gripu, yra aukso vidurkio tarp medicininių taisyklių paieška ir patogus psichologinis, fizinis, gydymo režimas.

http://gripptips.ru/lechenie-grippa/chto-delat-pri-grippe.html

Ką daryti, jei gausite gripą

Ką daryti, jei gausite gripą?
Gripas yra ūminė kvėpavimo takų virusinė infekcija, kuri yra paprasta
Jis perduodamas iš žmogaus į asmenį ir yra pavojingas jo komplikacijoms.
Prognozuojama, kad ši liga pirmiausia yra pagyvenusiems žmonėms, vaikams iki
dvejus metus nėščia, žmonėms, sergantiems lėtinėmis organų ligomis
kvėpavimo, širdies ir kraujagyslių, medžiagų apykaitos sutrikimai (diabetas, t
nutukimas), inkstai, hematopoetiniai organai, sutrikusi imuninė sistema.
Gripo simptomai:
- staigus kūno temperatūros padidėjimas iki 380 C ir didesnis;
- galvos skausmas;
- skausmingi raumenys ir sąnariai;
- gerklės skausmas;
- sausas kosulys ir sunkus kvėpavimas, nosies užgulimas;
- silpnumas;
- virškinimo trakto sutrikimai (pykinimas, vėmimas, viduriavimas).
- skausmas judant akims, įskaitant ūminę reakciją į šviesą.

Ką daryti gripo atveju?
Paskambinkite vietiniam gydytojui namuose arba kreipkitės į kliniką.
Laiku pradėtas teisingas gydymas antivirusiniais vaistais
yra gydymo ir sunkių ligų prevencijos veiksnys
komplikacijų ir mirčių. Gauti veiksmingą antivirusinį vaistą
vaistus reikia pradėti pirmą kartą 48 valandas nuo ligos pradžios.
Nesirūpinkite savimi!
Atminkite! Antipiretikai turi būti naudojami dideliu
atsargiai. Aspirinas gripui yra visiškai kontraindikuotas vaikams ir vaikams
paaugliams dėl stipraus nervų sistemos ir kepenų pažeidimo.
Paracetamolį galima vartoti, kai temperatūra pakyla virš 38,50 s.
Griežtai laikykitės gydytojo nurodymų.
Gerkite šiltą skystį dažnai.
Negalima perkaisti.
Stebėkite lovą.
Užtikrinkite patalpų vėdinimą
Kada skambinti greitosios pagalbos automobiliu?
Neatidėliotinos medicinos pagalbos reikia kreiptis, kai:. T
gyvybei pavojingos sąlygos, reikalaujančios skubios medicininės pagalbos
pagalba:
- kraujo priemaišų, esančių skrepliai, vėmimas, išmatos, šlapimas, buvimas;
- stabili, didelė ir nesumažinanti kūno temperatūra (virš 380 ° C);
- sunku kvėpuoti;
- silpnas;
- galvos skausmas, neatleidžiamas nuo vaistų;
- pilvo skausmas;
Ką informuoti greitosios pagalbos operatoriui?
-Visas pavadinimas “,
- gripo požymių nėščioms moterims.
- Adresas;
- Paciento lytis ir amžius;
- Sąmonės būsena;
- Simptomai, kiek laiko jie laikosi;
- Ar organizmo reakcija į antipiretinius vaistus yra?
-Papildomų simptomų (dehidratacija, išbėrimas, pykinimas, t
kvėpavimo sutrikimai);
- Susisiekite su telefonu.
Gripų prevencija!
Tinkama vakcinacija
Sveikas gyvenimo būdas
Reguliarus rankų plovimas su muilu ir dezinfekavimo priemone
Sumažinus akių, burnos ir nosies rankų prisilietimų skaičių
Naudojant vienkartines šluostes čiaudinant ir kosuliuodami
Vengti didelių minios ir glaudaus kontakto su ligoniais.

Vaizdas silpnaregiams

Pagrindiniai telefonai

Telefono skambučių centras: (81365) 59-777

Ligoninių skubios pagalbos tarnyba: (81365) 2-22-39

Teisė Poliklinikos: (81365) 2-15-85

Registras poliklinikos: (81365) 2-21-82

Paskambinkite gydytojui namuose: (81365) 2-15-85

Skambinkite pediatru namuose: (81365) 2-13-05

http://pod-crb.ru/profilaktika/gripp/171-chto-delat-esli-zabolel-grippom

Gydymas gripu: ką daryti, jei sergate?

Pagal prognozes, 2018 m. Daugumos šalių gyventojai nukentės nuo naujo tipo gripo, įskaitant anksčiau žinomus štamus: Brisbeną, Mičiganą ir Honkongą.

Gydo B grupės virusus ir gali užkrėsti tik žmones. Jo savitas bruožas yra trumpas inkubacijos laikotarpis - nuo 2 iki 4 dienų, o tada staigus šuolis temperatūroje nuo 38 iki 40 laipsnių. Požymiai bus nepakeliamas galvos skausmas, raumenų skausmai, nosies užgulimas. Jei gydymas pasirenkamas teisingai ir prasidėjo laiku, tada 5-6 dienas infekcija nustoja plisti.

Ši padermė priklauso A grupei ir yra pavojingesnė, nes ji gali būti perduodama iš gyvūnų ir paukščių. Jis turi medicininį pavadinimą H3N2 („paukščių gripas“). Jis per trumpą laiką gali skleisti didelį plotą. Inkubacinis laikotarpis yra tik 1-2 dienos. Gripas yra gudrus, nes jis puikiai „gali užmaskuoti“ kitus, mažiau pavojingus kamienus.

Kitas A tipo gripo virusas - H1N1, žinomas kaip „kiaulių gripas“, turi daugybę savybių. Dažniausiai jie serga jaunais žmonėmis (iki 45 metų), ir jis turi rimtą, nors ir ne dažnai, komplikaciją - greitai, kartais žaibišką pneumoniją. Tai labai pavojinga, ypač nėščioms moterims. Todėl gydytojai rekomenduoja, kad nėščios motinos būtų labai atsargios, dažniausiai nėštumo pradžioje.

Šis gripo tipas priklauso A grupei ir taip pat labai pavojingas rusams. Pagrindinė grėsmė, kurią kelia ši įtampa, yra nuolatinės mutacijos nuo sezono iki faktų faktas. Be to, liga dažniau nei kiti „broliai“ lydi rimtų komplikacijų. Vidutinis inkubacijos laikotarpis yra 1-3 dienos. Tačiau pirmieji ligos požymiai gali pasireikšti jau po kelių valandų po infekcijos. Jie yra:

  • Kūno temperatūra 38,5-41,0.
  • Pacientas jaučiasi silpnas ir priblokštas, nori miegoti.
  • Yra konjunktyvito požymių.

Žinoma, visi be išimties gripo profilaktikai turi stiprinti imuninę sistemą. Įskaitant į dietą naudingą imunitetą. Pavyzdžiui, britų gydytojai nustatė, kad migdolai padidina organizmo imuninį atsaką į tokias infekcijas kaip gripas ir peršalimas. Polifenoliai, esantys riešutų branduolio odose, pagerina baltųjų kraujo kūnelių gebėjimą surasti virusus ir padidinti natūralaus mechanizmo aktyvumą, neleidžiantį virusams dalytis ir plisti organizme. Gripo profilaktikai migdolai gali būti valgomi su šokoladu. Kaip nustatė Kalifornijos universiteto mokslininkai, vien šokolado kvapas pagreitina imunoglobulino A, kuris yra atsakingas už kūno viruso apsaugą, gamybą.

Jei, nepaisant visų prevencinių priemonių, liga vis dar atsirado, tuomet poilsiui ir gripo gydymui prižiūrint gydytojui privaloma. Gripo simptomai: temperatūra pakyla iki 38-39 laipsnių; sausumas ir skausmas nosies ir ryklės; silpnumas, „skausmai“ visame kūne; galvos skausmas, galvos svaigimas. Galimi virškinimo trakto pažeidimai (pilvo pilve, viduriavimas); sausas kosulys (retas).

Simptominis gripo gydymas apima antipiretinius, atsitiktinius ir antitussive vaistus, taip pat vitaminus, ypač vitaminą C. Nakvynė, sunkus gėrimas, rūkymas yra nepageidaujamas. Ir svarbiausia: su gripu negali vartoti antibiotikų.

Ankstyvas antibiotikų naudojimas virusinėms ligoms yra nepagrįstas, nes būtina kovoti su virusais, o ne bakterijomis. Antibiotikai skirti ARVI bakterijų komplikacijoms. Vartodami juos su gripu, galite pakenkti kūnui (antibiotikai virusui nepaveikia, tačiau jie įkrauna jau įtemptą žmogaus imuninę sistemą) ir praranda brangų laiką.

Kai virusinė infekcija reikalauja imunostimuliatorių ir antivirusinių vaistų. Pavyzdžiui, Tamiflu, Relenza ir Ingavirin įrodė veiksmingumą prieš gripą. Atminkite: bet koks antivirusinis gydymas yra veiksmingas tik tuo atveju, jei jį paskyrė gydytojas per pirmąsias dvi dienas nuo ligos pradžios.

Ką daryti ne gripo gydymo metu:

gerti labai karšta ir susilpninti. Rekomenduojama gausiai šilto gėrimo kambario temperatūroje - arbata su citrina ir medumi, spanguolių ar bruknių sultimis, šarminiais mineraliniais vandenimis;

vartoti labai dideles vitamino C dozes, pakanka iki 1000 mg per parą. Gydymas gripu su „arklių“ askorbo rūgšties dozėmis yra mitas. Geriau pridėti askorbo rūgšties vitaminų A ir E;

nuvalykite alkoholiu, degtine, actu. Jų antipiretinis poveikis yra mažas, o alkoholis absorbuojamas per odą;

jokiu būdu negalite atsistatydinti su alkoholiu, kuris gripo metu tik apsunkins imuninės sistemos darbą;

būti gydomi savarankiškai vaistinių augalų infuzijomis.

http://domashniy.ru/zdorovie/lechenie_grippa_chto_delat__esli_zaboleli/

Ką daryti, kai visi serga gripu

Ar jūsų partneris sėdi namuose su karščiavimu, ar kolegos neveikia vienas po kito, ir ar keleiviai reguliariai parodo, kad transporte yra gripo simptomų? Nereikia panikos. Aktyvus požiūris į prevenciją ir supratimas apie tai, kaip plinta gripas, padidina jūsų galimybes likti sveikiems.

Vakcinuoti

Tai yra universaliausia rekomendacija. Nepaisant to, kad sezoninio gripo vakcinos vis dar neturi šimto procentų veiksmingumo, jos yra veiksmingiausios prevencijos priemonės. Įsišakniję, jūs gerokai sumažinsite ligos tikimybę, o jei sergate, mažiau linkę eiti į ligoninę su komplikacijomis.

Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) rekomenduoja naudoti vakcinas, apsaugančias nuo 4 viruso padermių. Tyrimai parodė, kad Rusijos tetravalentinė vakcina nėra prastesnė už užsienio analogus. Reikia kasmet, pageidautina prieš šalto sezono pradžią, bet jei reikia, tai galima padaryti žiemą.

Atkreipkite dėmesį, kad skiepijimas ypač reikalingas šiais atvejais:

  • vyresni nei 65 metų;
  • vaikai nuo 6 mėnesių iki 5 metų;
  • diabetu, nutukimu, širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis (IHD, hipertenzija);
  • lėtinės kvėpavimo sistemos ligos, kepenys ir inkstai;
  • nėštumo metu;
  • žmonės, kuriems dažnai būdingos virusinės katarrinės ligos.

Skiepijimą taip pat reikia medicinos specialistams ir tiems, kurie dirba švietimo įstaigose ir paslaugų sektoriuje.

Kai gripas jau būna namuose

Suprasti, kaip gripo virusas plinta ir kiek asmuo užkrečiasi, padeda apsaugoti nuo ligos. Visi girdėjo apie oro kelius, bet tai nėra vienintelis. Skiriami šie ligos perdavimo būdai:

  • Tiesioginis pervedimas. Jei šalia jūsų sergate sergantieji ar kosulys, virusas gali patekti į gleivinę.
  • Per orą. Paciento išskiriamas virusas suspenduojamas ore, ir tokiu aerozoliu jis gali išgyventi kelias valandas. Įkvėpimas gali sukelti ligą.
  • Per nešvarias rankas. Iš viruso rankų išeina iš paciento paviršių ir asmeninių daiktų. Jis gali išgyventi apie 5 minutes. Infekcija pasireiškia, jei rankomis patrinkite nosį ar akis.

Gripo pacientas gali išskirti virusą iki savaitės. Paprastai ženklas, kad pavojus praėjo, yra temperatūros stoka per dieną. Tyrimai parodė, kad antroji diena yra pavojingiausia epidemija. Tačiau labiausiai „nepatogus“ momentas yra tai, kad galite užsikrėsti asmeniu, kuris atrodo visiškai sveikas: virusas gali išsiskirti dieną prieš simptomų atsiradimą.

Taigi, jei jūsų partneris, tėvas, vaikas ar kambariokas jau rodo gripo simptomus, gali būti per vėlu apsisaugoti. Kita vertus, organizmo atsakas į kontaktą su virusu priklauso nuo to, kokio tipo gripo anksčiau buvote, savo aplinką vaikystėje ir netgi genetinius veiksnius. Kūnas gali būti atsparus gripo kamienui, kuris užpuolė jūsų artimuosius.

Laikykite savo atstumą. Amerikos ligų kontrolės ir prevencijos centrų (CDC) interneto svetainėje nurodoma, kad virusai intensyviausiai išplito iki 180 centimetrų nuo ligonio. Atitinkamai, jei išlaikysite atstumą, sumažėja ligos rizika.

Jei įmanoma, pacientui reikia skirti atskirą kambarį. Tokiame „karantine“ turėtų būti ne tik žmogus, bet ir jo dalykai: gerai, jei jie nepalieka patalpų be reikalo. Tai galite prisidėti kurdami tam tikras atsargas „kameroje“.

Kaukė, kaip parodė tyrimai, nesuteikia super apsaugos, tačiau nereikia to ignoruoti. Kartu su kitais apsaugos būdais jis gali padėti.

Laikykite jį švariai. Keista, kad kūno išorėje gripo virusas geriau išlieka ant lygaus paviršiaus - dieną ar net ilgiau. Ant porėtos servetėlės ​​paviršiaus jis miršta apie 15 minučių. Jei dažnai valote grindis, nuvalykite sienas, stalus ir spinteles, galite žymiai sumažinti virusų skaičių aplinkoje. Rekomenduojama valyti dezinfekavimo priemonėmis: alkoholiu, balikliu.

Rankų veidas. Kaip jau minėjome, infekcija gali būti perduodama kontaktuojant. Taip:

  • rankos turi būti reguliariai plaunamos;
  • nereikia patrinti nosies ir akių;
  • turėtų naudoti tik savo rankšluostį.

Darbe

Pirmiau aprašytos nuostatos taip pat yra tinkamos darbui: virusas yra tas pats, jis platinamas tokiu pačiu būdu, ir ta pati vakcina susiduria su ja. Tačiau yra niuansų.

Nėra paslapties, kad daugelis žmonių dėl įvairių aplinkybių eina dirbti su kataraliniais simptomais. Priežastis gali būti mokamos nedarbingumo atostogos, valdžios institucijų spaudimas, asmeninė per didelė atsakomybė.

Žinoma, rimtas darbdavys neturėtų priversti žmones dirbti, o atsakingas darbuotojas neturėtų pasirodyti darbe, jausdamas šaltus simptomus. Jei tai ne jūsų vieta, ji turėtų būti atvira diskusija su valdžios institucijomis ir kolegomis. JAV darbo departamentas rekomenduoja sukurti politiką net ir tiems klientams, kurie ateina į biurą su gripo požymiais.

Pageidautina, kad pagrindinės prevencijos ir higienos priemonės būtų prieinamos ir populiarinamos darbe:

  • vienkartinės servetėlės ​​ir atskiri krepšiai juos išmesti;
  • muilas ir vanduo;
  • rankų antiseptikai;
  • vienkartiniai rankšluosčiai.
  • valymo medžiagos, įskaitant dezinfekavimo priemones.

Visi darbuotojai turėtų žinoti, kad po kosulio, čiaudulio, pūtimo ar sąlyčio su užterštais objektais rankos turėtų būti plaunamos, todėl rekomenduojama kosulys į servetėlę ar rankovę, kad tai būtų klaidinga.

Kai kurių profesijų atstovams gripo vakcina yra ne tik labai pageidautina, bet ir formalumas. Nors bosas negali reikalauti imunizacijos, tam tikrais atvejais jis turi teisę pašalinti darbus be vakcinacijos. Be to, darbdavių sąskaita vykdoma gana gera skiepijimo nuo gripo dalis.

Kas dar?

Dėl gripo prevencijos PSO ir CDC taip pat rekomenduoja:

  • pabandykite kuo mažiau laiko praleisti perpildytose vietose;
  • reguliariai patalpinkite kambarį (tiek namuose, tiek darbe);
  • nepamirškite apie sveiką gyvenimo būdą (pakankamai miego, valgykite sveiką maistą, būkite fiziškai aktyvūs).

Atminkite, kad rūkymas padidina gripo susirgimo riziką ir sukelia sunkių komplikacijų ligos metu. Taip pat neseniai mokslininkai sužinojo, kad lengviau užsikrėsti viešuoju transportu pervedant perkrautas terminalus.

Ką daryti?

Nereikia įsitraukti į mitinius prevencijos metodus. Daugelis jų yra nekenksmingi, tačiau nėra prasmės tikėtis ir išleisti pinigus fondams, kurių veiksmingumas nebuvo įrodytas.

Vienas iš šių „prevencijos“ būdų yra imunokorekcinių vaistų naudojimas, iš kurių mūsų vaistinės sprogo. Šį metodą konkrečiai paminėjome atskirai, nes tai nurodyta nacionalinėse gripo gydymo rekomendacijose. Čia reikia atkreipti dėmesį į nuorodą „rekomendacijų C patikimumo lygis“. Tai reiškia, kad šis gripo prevencijos metodas neturi pakankamai įrodymų, kad jį rekomenduotų.

Nustatyta, kad agentai, tokie kaip cinkas, česnakai, vitaminai D ir C, ženšenis ir ežiuolė, yra neveiksmingi gripo prevencijai. Nėra tyrimų, įrodančių homeopatinių vaistų veiksmingumą.

Nėra universalaus ir šimto procentų būdų, kaip užkirsti kelią gripui šiandien, bet kompetentingas požiūris ir, keistai, tam tikras laimės kiekis suteikia puikią galimybę nesirūpinti.

http://medportal.ru/enc/infection/grip/prevent-influenza/

Ką daryti su gripu, jei sergate epidemijos metu

Gripas yra pavojinga virusinė liga, kurią reikia laiku gydyti ir išvengti. Ką daryti, jei serga, kad nebūtų užkrėsti artimaisiais?

Kas laikosi prevencijos ir gydymo, kad būtų išvengta pavojingų pasekmių?

Norėdami gauti atsakymus į pateiktus klausimus, svarbu susipažinti su informacija apie šį virusą, taip pat nustatyti jo skirtumus nuo kitų ligų.

Gripas yra dažna ARVI liga.

Tokia liga laikoma labai pavojinga ir užkrečiama, nes ji veikia kvėpavimo sistemą ir taip pat kelia didelę riziką komplikacijų pavidalu. Dažniausiai gripas vadinamas ARVI, tačiau šioje grupėje yra daug kitų infekcijų (adenovirusas ir kt.), Todėl reikia žinoti, ką daryti, jei diagnozuojama gripas.

Virusų rūšys ir vakcina

Jei pacientas nežino, ką daryti, kai nustatomi gripo simptomai, svarbu nedelsiant pasikonsultuoti su bendrosios praktikos gydytoju. Jei nepradėsite gydymo laiku, galite gauti sunkių ir liūdnų pasekmių (pneumonija). Virusai skirstomi į tokias grupes: A, B, C.

Labiausiai pavojinga yra A, nes jos veislės ir pogrupiai gali būti perduodami ne tik iš žmonių, bet ir iš gyvūnų. Pavyzdžiui, paukščių ar kiaulių gripas. Kalbant apie B ir C virusų tipus, jiems būdingi silpnesni pasireiškimai ir yra perduodami tarp žmonių.

Epidemijos piko atsiranda rudenį ir žiemą. Taip yra dėl temperatūros svyravimų, šalčio, šalčio ir drėgno oro.

Būtina vakcinuoti. Daugelis teigia, kad virusas nuolat transformuojasi, o vakcina negali priešintis. Tačiau sezoninė vakcinacija gali sumažinti gripo infekcijos riziką ir apsaugoti nuo populiarių kamienų.

Gydytojai rekomenduoja skiepyti vieną mėnesį iki situacijos pablogėjimo lapkričio mėn. Prieš skiepijimą svarbu pasitarti su gydytoju!

Taip pat būtina imtis prevencinių priemonių:

  • vakcinacija yra veiksmingiausias ir efektyviausias būdas;
  • po gatvės plauti rankas su muilu ir bendrauti;
  • įvairinti mitybą su maistu, turinčiu daug vitamino C, ir galvoti apie multivitaminų kompleksus;
  • negali būti vietose, kuriose didelis gyventojų kaupimas;
  • naudoti marlės tvarsčius;
  • jei asmuo jau serga, jis privalo dėvėti tvarsčius, kad infekcija nebūtų paskleista;
  • skalauti nosies ertmę;
  • pridėti į česnaką ir svogūnus;
  • naudokite nosies oksolino tepalą;
  • pagerinti imunitetą (padeda Echinacea);
  • nepamirškite apie antivirusinius vaistus;
  • svarbų vaidmenį atlieka imunomoduliatoriai. Diabeto, sklerozės ar artrito atveju - nevartokite;
  • stebėkite kasdienį režimą, miegokite bent 7-8 valandas, taip pat apsaugokite savo kūną ir stiprinkite imuninę sistemą.

Efektyvus gydymas

Gripui būdingas ryškus ir gana ūminis pasireiškimas. Simptomai pasireiškia taip: padidėja kūno temperatūra, pasireiškia stiprus silpnumas ir šaltkrėtis, atsiranda galvos skausmas ir karščiavimas.

Pagrindinis skirtumas tarp ligos ir peršalimo yra kosulys ir sloga, taip pat gerklės paraudimas ir stiprus skausmas, viso kūno intoksikacija ir skausmai.

Gydymo procesas turėtų būti laipsniškas ir kompetentingas:

  1. Ką daryti, kai radote pirmuosius infekcijos požymius? Skubiai kreipkitės į gydytoją namuose! Ypač, kai užsikrėsti vaikai ir pagyvenę žmonės. Senatvėje liga yra labai sunki, nes ją lydi liūdna komplikacija (pneumonija, insultas ir širdies nepakankamumas).
  2. Gausus ir dažnai šiltas gėrimas (arbata su citrina ar avietėmis, šiltu vandeniu, kompotu, sultimis galima gerti su peršalimu ir gripu). Gerti ne mažiau kaip 2,5-3 litrų skysčio per dieną, kad neutralizuotumėte žmogaus organizmo intoksikaciją. Puiki priemonė yra aviečių kompotas, kuris gali sumažinti aukštą kūno temperatūrą.
  3. Laikykitės gydytojo rekomendacijų.
  4. Palaikykite ramybę ir lovą, kuri padės išvengti komplikacijų atsiradimo.
  5. Šlapias valymas, reguliarus vėdinimas.
  6. Nepamirškite nugriauti šilumos. Naudokite paracetamolį ir ibuprofeną, tačiau nenaudokite aspirino!
  7. Siekiant sustiprinti imuninę sistemą, augalų kilmės imunostimuliantai yra tinkami - vaistai su Echinacea, citrinžolėmis, eleutokokais;
  8. Tokie imunomoduliatoriai, kaip tiloronas, kagotselis ir polioksidonas, bus naudingi;
  9. Svarbi gydymo dalis yra antivirusiniai vaistai, galintys paveikti virusą, taip pat sunaikinti jo gebėjimą daugintis. Tokios priemonės padės atsikratyti skausmingų ligos simptomų ir neutralizuoti komplikacijas. Pavyzdžiui, arbidolis, rimantadinas ir ingavirinas padės jums;
  10. 10.Norėdami sumažinti organizmo intoksikaciją, jums reikia patikimų chelatorių, pavyzdžiui: Cycloferon ir Kipferon.

Jei nustatomi ligos simptomai ir požymiai, būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją. Tai priklauso nuo tolesnio paciento sveikatos ir gyvenimo. Kai temperatūra nevyksta - neįmanoma savarankiškai gydyti, geriau kreiptis į gydytoją.

Po to, kai patiriate ligą, reikia atkurti savo jėgą ir energiją. Tai gali padėti pailsėti, šilta vonia ir stresinių situacijų nebuvimas. Svarbu laikytis sveikos dienos režimo, o ne trukdyti pilnam miegui, nes jis turi didžiulį poveikį bendram asmens būklei.

Maistas turėtų būti pilnas ir subalansuotas, švieži vaisiai, uogos ir daržovės, sultys, pakankamai baltymų (žuvų, mėsos) turi būti įnešami į mitybą.

Gerkite daug vitaminų, vaistažolių tinktūros imunitetui ir vaikščiojimas gryname ore suteiks jums stiprybės.

Ligos komplikacijos

Yra keletas veiksnių, lemiančių komplikacijos atsiradimą, ty nėštumo ir žindymo laikotarpis, susilpnėjusi imuninė sistema, dažni stresinės situacijos ir depresijos, pavojingos lėtinės ligos ir patologijos, pagyvenę žmonės ar vaikai. Šios ūminės virusinės ligos komplikacijos gali būti tokios:

  • Problemos, susijusios su širdies ir kraujagyslių sistema. Gali pasireikšti skausmas, tachikardija ir dusulys, o tai labai pablogina klinikinį vaizdą. Ligos virusas sukelia miokardo uždegimą, kuris gali sukelti ūminį širdies nepakankamumą.
  • Komplikacijos su plaučiais. Susilietus su virusine ir bakterine flora gali pasireikšti plaučių uždegimas ar pneumonija. Dažniausi simptomai yra karščiavimas, sunkus kvėpavimas, sausas ir skausmingas kosulys.
  • Sinusito vystymasis. Ši komplikacija yra laikoma labai populiari ir svarbia, nes ji veikia daug žmonių, tekančių į lėtinę stadiją. Lėtinis sinusitas yra uždegimo procesas, susijęs su asmens žandikaulio ar žandikaulių uždegimu. Pagrindiniai simptomai yra nosies užgulimas, išsiliejimas, dantų skausmas ir galvos skausmas.
  • Pirelefrito atsiradimas, inkstų nepakankamumas žmonėms.
  • Otitas arba vidurinės ausies uždegimas. Dažniausi uždegiminio proceso požymiai ir simptomai yra išskyros, aukšta kūno temperatūra ir stiprus skausmas.

Svarbu prisiminti, kad šios ligos virusai yra labai klastingi ir pavojingi, todėl jie gali plisti visoje centrinėje nervų sistemoje, sukeldami pavojingas ligas. Pavyzdžiui: sunku gydyti meningitą, neuritą ir arachnoiditą.

Rasti bet kokius ligos simptomus, turite skubiai kreiptis į gydytoją. Tolesnė asmens sveikata, gyvenimas ir likimas priklauso nuo to, kaip greitai teikiama pagalba ir pradedamas gydymas.

Negalima savarankiškai gydyti namuose, nes galite žymiai pabloginti klinikinį vaizdą ir ištrinti simptomus. Šio straipsnio pažintinis vaizdo įrašas pasakys tiksliai, kaip gripas patenka į žmogaus kūną.

http://stopgripp.ru/bolezn/flu/chto-delat-pri-grippe.html

Ką daryti, jei žiemą gausiu gripą?

Straipsnio turinys:

  1. Kodėl epidemija žiemą nyksta
  2. Ką daryti: gydymo ypatybės

Daugelį metų žiemą patiriame gripo epidemiją. Šiais laikais peršalimo priežastys yra žinomos - hipotermija, drėgmė ir kt. Tačiau tik dėl šių bendrų banalių priežasčių kasmet susidaro pandemijos epidemijos? Šiandien mes stengsimės išsiaiškinti ne tik tai, ką daryti, jei žiemą gausite gripą, bet ir ligos priežastis.

Gripas - kodėl žiemą plinta epidemija?

Tai, kad gripas plinta dėl viruso, yra gana akivaizdus, ​​ir nėra prasmės ją ginčyti. Jis yra perduodamas oru lašeliais, ir nėra būtina, kad kas nors sukėlė jus ligos vystymuisi. Gripo virusas ilgą laiką gali būti ore ir bet kuriuo metu galite susirgti. Tačiau tai nesuteikia pagrindo pasakyti, kad gripas yra tik žiemos liga. Virusas, skatinantis ligos vystymąsi, gali išgyventi bet kuriuo metų laiku.

Tačiau atsakymas į klausimą, kodėl epidemijos veikia tik žiemą, yra. Per šį laikotarpį žmonės aktyviai bendrauja tarpusavyje. Kadangi lauke yra šalta, dažnai naudojamės viešojo transporto paslaugomis, o ne pėsčiomis. Jei tuo metu pasirodė, kad gripo gydytojas yra arti jūsų, tuomet tikrai liga bus paimta kelis žmones, o ne jus.

Be to, žiemą kūnas susilpnėja, nes jis gauna keletą mikroelementų, o šviesos diena sumažėja, o tai lemia vitamino D gamybos tempo sumažėjimą. Dėl šalčio mes retai atidarome langus vėdinamam kambariui. Tai lemia tai, kad įvairiose institucijose virusas ilgą laiką gali būti ore ir kartu išlaikyti savo gyvenimą. Aktyviai naudojame įvairius profilaktinius vaistus, bet vis dar serga, o daugelis domisi, ką daryti, jei žiemą gausiu gripą.

Tačiau kalbėkime apie tai šiek tiek vėliau, bet dabar mes sužinosime to priežastis. Daugelis žmonių mano, kad didelė drėgmė yra viena iš peršalimo ir infekcinių ligų priežasčių. Ir tai tikriausiai yra pagrindinė klaida. Mokslininkai labai aktyviai tiria ne tik gripo gydymo būdus, bet ir šios ligos vystymosi priežastis.

Atlikę vieną tyrimą su jūrų kiaulytėmis, jie įgijo sensacingų rezultatų. Kuo didesnė drėgmė, tuo mažesnis gripo viruso aktyvumas. Jei drėgmė yra maža, gripo plitimą galima palyginti su miško gaisru.

Kai virusas yra drėgname ore, jis greitai pašalinamas iš jo. Tos oro dalelės, kurios yra ore, gali „nuplauti“ virusą, kuris sumažina jo laiką aktyvioje būsenoje. Sausame ore gripo virusas gali būti keletą valandų, todėl nenuostabu, kad sergate, nors niekas negali būti. Prieš jus tikriausiai buvo kambaryje, kuris jau buvo serga, ir jis paliko jums „dovaną“. Taigi, galime pasakyti, kad žiemą žmogus įkvepia negyvų ląstelių, gleivių ir virusų „kokteilį“, kurį paliko visi, kurie lankėsi šiame kambaryje prieš jus. Mokslininkai nustatė, kad, be kitų dalykų, 2016 m. Gripo virusas gali būti perduodamas ne tik oro lašeliais, bet ir bendrais objektais, pvz., Durų rankenomis.

Vaistinėse visada galite rasti daug įvairių medicininių preparatų, skirtų kovoti su gripo virusu. Šaltojo sezono metu taip pat aktyvuojamos farmacijos įmonės, dėl kurių atsiranda naujų ir labai veiksmingų priemonių prieš šią ligą reklama. Tačiau kasmet tampa sunkiau gydyti, o netgi įprastų ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų trukmė didėja.

Kiekvienais metais susiduriame su naujais gripo kamienais, kuriems reikalingi visi nauji vaistai. Paprasčiau tariant, viruso mutacija nesibaigia, ir kiekvienais naujais metais matome naują virusą. Be to, viruso mutacijos procesas vyksta taip agresyviai, kad žmogaus organizmas negali prisitaikyti. Antikūnai, kuriuos jis sukūrė pernai, jau negali nustatyti naujo viruso.

Farmacijos įmonės nuolat kuria naujas vakcinas, tačiau daugelis žmonių yra blogai elgiasi su jais ir nesutinka būti skiepijami. Remiantis tuo, kas išdėstyta pirmiau, nenuostabu, kad daugelis domina, ką daryti, jei žiemą gausite gripą. Būtent apie tai kalbėsime antroje straipsnio dalyje.

Ką daryti, jei turite žiemos gripą: gydymo funkcijos

Mokslininkai pažymi, kad rimtos gripo epidemijos pasikartoja kas 40 ar net 50 metų. Kadangi paskutinė stipri šios ligos epidemija buvo užfiksuota 2009 m., Pagal jų pastabas galite būti ramus iki 2049 m. Tačiau mes jau minėjome, kad šis virusas labai greitai keičiasi ir neturėtumėte pasikliauti tuo, kad iki šios datos jums nieko nekelia grėsmės.

Kaip žinote, bet kokia liga yra lengviau užkirsti kelią, o ne išgydyti. Būtent būtent gripo prevencija turėtų skirti ypatingą dėmesį. Šiuo atveju veiksmingiausia vakcinacija. Tačiau, jei dėl kokių nors priežasčių nenorite būti skiepijami, galite pradėti arbidolį arba rimantadiną epidemijos pradžioje.

Pirmasis vaistas yra mažiau veiksmingas, bet ne toksinis kaip rimantadinas. Jei turite problemų su inkstų ar kepenų darbu, tuomet turėtumėte tikrai pasirinkti Arbidole. Ne mažiau veiksminga išspręsti šią problemą gali būti ir augalinės kilmės vaistai. Pavyzdžiui, infucid padės jūsų šeimai išvengti gripo. Jis pateikiamas keliomis versijomis ir yra skirtas skirtingoms amžiaus grupėms.

Kai tik jaučiami pirmieji gripo simptomai, vartokite šį vaistą. Atkreipkite dėmesį, kad jis gali būti naudingas kosuliuojant. Šis profilaktinis vaistas gali visiškai sustabdyti gripo vystymąsi, nes jis stimuliuoja imuninę sistemą. Tačiau apie antibiotikus reikia pamiršti, nes jie negali sunaikinti gripo viruso.

Siekiant sumažinti ligos riziką, prieš išvykdami į gatvę gali būti rekomenduojama tepti šnerves oksalino tepalu arba skalbimo muilu. Tai padės išvengti viruso patekimo į gleivinę. Grįžę namo, būtinai nuplaukite rankas su muilu ir plaukite gerklę dezinfekavimo tirpalu. Ribokite laiką, praleistą perpildytose vietose. Iš pirmo žvilgsnio ši paprasta taisyklė dažnai ignoruojama, o tai savo ruožtu sukelia gripo ligą. Taip pat reikėtų pasakyti, kad slidinėjimas miškuose, ypač spygliuočių, gali būti puiki priemonė užkirsti kelią gripui.

Tačiau pažiūrėkime, ką daryti, jei žiemą gausite gripą. Visų pirma, kai turite gripą, jums reikia lovos. Šiuo metu naudokite tik žalą, nes sumažės imuninės sistemos aktyvumas. Mes taip pat rekomenduojame ir toliau vartoti vaistus, kurie buvo naudojami prevencijos tikslais, bet padidinti jų dozę. Be visų pirmiau minėtų dalykų, kreipkitės į gydytoją namuose, ypač jei sergate lėtine liga.

Didieji gėrimai šiuo laikotarpiu bus su citrina ir medumi, juodais serbentais ir pienu su medumi. Bet degtinė su pipirais neabejotinai jums nepadės, kad geriau atsisakyti šios rizikos. Jei įdomu, ką daryti, jei gausite gripą žiemą, tada mesti sunkius riebaus maisto produktus. Geriausia valgyti virtą balta ir raudona mėsa, žuvis, kefyras, vaisiai, jogurtas ir daržovės ligos laikotarpiu. Tuo pačiu metu taip pat nėra verta valgyti per jėgas.

Deja, žmonės mėgsta savarankiškai gydytis, todėl aktyviai naudojasi įvairiais vaistais ar tradicine medicina. Jei jau esate serga, esate kontraindikuotinas alkoholis, apsilankymas pirtyje ar vonioje, antibiotikų ir aspirino vartojimas. Visi šie veiksmai yra stresai organizmui, kuris šiuo metu turi kovoti su šia liga. Jei perkraunate savo kūną, tada po gripo yra sunkių komplikacijų. Rekomenduojame nedelsiant kreiptis į gydytoją po gripo simptomų atsiradimo.

Ir dabar norėčiau kalbėti apie kai kuriuos su gripu susijusius faktus. Liga prasideda gana netikėtai, o tarp pirmųjų simptomų verta paminėti aukštą karščiavimą, šaltkrėtis, sąnarių skausmą, tačiau peršalimo požymių nėra - sloga ir kosulys. Jie gali pasirodyti šiek tiek vėliau, po trijų ar keturių dienų.

Žmonės yra labai jautrūs gripui, o vienas žmogus turi teisę užkrėsti maždaug du su puse dešimčių. Pakanka būti nuo viruso nešiklio iš dviejų ar trijų metrų atstumo, nes tuoj pat patenka į rizikos grupę. Būtent dėl ​​šios priežasties epidemijos metu verta paminėti marlės tvarsčius.

Virusas turi didelį gebėjimą išgyventi ir yra ilgas laikas ne tik ore, bet ir įvairiuose objektuose. Stenkitės atskirti ligonius nuo likusios šeimos ir iki minimumo sumažinti ryšį su juo. Patalpa, kurioje pacientas yra, turėtų būti dažniau išleidžiamas ir atliekamas šlapio valymas.

http://tutknow.ru/medicina/7493-chto-delat-esli-zimoy-zabolel-grippom.html

Daugiau Straipsnių Plaučių Sveikatos